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Préparation Physique Krav Maga vol.2


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Fitness et Krav Maga, 2nd partie.
Vidéo en streaming.
Du jamais vu en vidéo : Une préparation physique spécifique au Krav Maga, avec un élastique. Vous retrouverez dans cette vidéo des exercices de préparation physique avec des techniques de self-défense telles que : Défense contre attaque couteau,

contre crochet, contre coup de pied génital, contre attaque de dos, contre Low Kick, etc.
Vous allez découvrir dans ce deuxième volume d'une grande série : un échauffement spécifique, suivit d'un circuit training avec deux élastiques reprenant des techniques de défense de Krav Maga.
Les exercices sont travaillés en reproduisant les mouvements de défense contre des attaques en haut puis en bas, et inversement, avec un élastique pour la partie supérieure du corps et un autre pour la partie inférieure du corps.

Vous allez travailler des défenses contre attaques couteau suivie d'un Low Kick, contre crochets suivi d'un génital, contre uppercuts suivi d'un coup de pied "mule", etc.
Ensuite, pour les plus courageux, nous vous proposons 3 nouveaux Circuits Training.

L'élastique n'est pas fourni avec le dvd, il faudra donc vous en procurer un afin de travailler les mouvements.
Cette approche inédite va non seulement vous faire progresser dans votre discipline, mais également dans votre renforcement musculaire et votre cardio. 
Alors n'attendez pas plus longtemps et entraînez vous ! Bon courage et bonne pratique.
Télécharger ou voir le DVD Préparation Physique Krav Maga vol.2 en VOD.

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Détails de la vidéo

Téléchargement Préparation Physique Krav Maga vol.2

Préparation Physique Krav Maga vol.2 en streaming


Intervenant : Fabien Gros-Desormeaux, Michel Hoarau
Editeur :
Genre : Krav Maga
Durée : 70 minutes
Pays : France
Année :
Ratio : 16:9
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Préparation Physique Krav Maga vol.2. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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