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Fitness Team : Step débutant


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Des enchainements simples pour une chorégraphie moderne et accessible à tous.
Vidéo en streaming.
Si vous avez envie de savoir pourquoi le Step est le cours numéro 1 en salle de fitness, cette vidéo va vite faire de vous un adepte ! A la fois moderne, ludique, motivante et efficace, cette chorégraphie

est adaptée à tous. Portée par 2 jeunes professeurs réputés pour leur pédagogie, vous allez rapidement progresser, et vous amuser !

Un cours de step 2 fois par semaine pour :
- dépenser agréablement des calories
- découvrir une activité ludique et motivante
- améliorer votre coordination et votre sens du rythme

Alexandre Mallier
Dynamique et souriant, Alexandre a la bonne humeur communicative. Sa présence et sa forte personnalité participent à la motivation de chacun. Alexandre nous porte dans l'effort pour rendre (presque) plus facile !

Prudence Dugas
Championne de France de Step par équipe. Prudence est une gymnaste accomplie. Elle apporte à ses chorégraphies cette touche d'élégance qui transforme des mouvements très simples en chorégraphie fluide et aérée.
Télécharger ou voir le DVD Fitness Team : Step débutant en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

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23-01-2017
Bonne pédagogie.
21-08-2014
kate
PARFAIT !!!
J'ai plus transpiré ;) avec ce cours que les 2 autres de Jessica qui sont tout aussi agréables !!! Je recommande.
08-11-2013
Très bien !
27-01-2013
christo49
J'ai trouvé le cours très bien, les enchainements sont bien expliqués répétés plusieurs fois, on apprend donc facilement. De plus les pas sont faciles, on se défoule et on transpire tout de même. Les 2 profs sont très sympa et dynamique.

Détails de la vidéo

Téléchargement Fitness Team : Step débutant

Fitness Team : Step débutant en streaming


Collection : Fitness Team
Réalisateur :
Intervenant : Alexandre Mallier, Prudence Dugas
Producteur : Shaman Productions
Genre : Step
Durée : 65 minutes
Pays : France
Année :
Ratio : 16:9
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Fitness Team : Step débutant. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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