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Pilates ventre plat


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Contrôlez votre respiration et maîtrisez votre posture
Vidéo en streaming.
Des exercices ciblés pour des résultats rapides.

Une allure dynamique, un ventre plat et tonique : voici les objectifs que cette séance vous propose d'atteindre rapidement avec la méthode Pilates. L'efficacité des exercices

présentés repose sur deux principes accessibles à tous : le contrôle de votre respiration et la maitrise de votre posture. Vous allez constater les premiers résultats au bout de quelques séances et pouvoir ainsi rester motivé jusqu'au bout.

Affinez votre taille
Tonifiez vos abdominaux
Améliorez votre maintien

Avec un décor sobre, clair et convivial, " Et votre corps sourit " vous accueille dans un lieu amical où le " bien bouger " est préféré au " beaucoup bouger ". Vraie alternative aux cours classiques, "Et votre corps sourit " vous propose aujourd'hui, des cours intelligents, doux... et très efficaces même à la maison.

Rosalba Trentin
Spécialiste Pilates au centre " Et votre corps sourit ", Rosalba Trentin est un professeur unique et hors du commun. Après 15 ans dans le monde du fitness, Rosamba découvre la méthode Pilates et devient rapidement diplômée de l'une des meilleures écoles aux Etats-Unis. Par son charisme et par sa pédagogie, Rosalba saura vous communiquer sa passion et vous guidera pas à pas dans ce cours.
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31-03-2014
Rosalba est un bon instructeur pour découvrir le pilate.
03-11-2013
des explications claires et détaillées pour un bon ressenti corporel.

Détails de la vidéo

Téléchargement Pilates ventre plat

Pilates ventre plat en streaming et téléchargement.


Collection : Et votre corps sourit
Réalisateur :
Intervenant : Rosalba Trentin
Producteur : Shaman Productions
Genre : Pilates
Durée : 94 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash :
Haute Qualité (1500Kbps - 889Mo)  |  Standard (750Kbps - 446Mo)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 889Mo - h264)  |  Standard (750Kbps - 446Mo - h264)
Ratio : 16:9
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Pilates ventre plat. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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