Bienvenue sur imineo, 20264 vidéos à visionner légalement

La Méthode Pilates Pour les Nuls


Faites votre choix
Télécharger 7.99€
Louer Streaming 48h 3.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€
code promotionnel
Code Cadeau
Vous avez un code cadeau
pour un film gratuit ?
Code cadeau
Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Ce programme accessible à tous explique de façon simple les techniques de Pilates au sol. Non seulement vous allez tonifier et remodeler votre corps grâce à cette vidéo, mais en plus, vous risquez de changer d'avis sur le sport !
Vidéo en streaming.
Découvrez comment : développer votre souplesse

tout en tonifiant vos muscles, avoir des abdos plats et améliorer votre posture, améliorer votre technique sportive grâce à la respiration, trouver la position correcte pour modeler votre corps durablement. Découvrez tous les mystères de la méthode Pilates ! Quelle est la machine de gymnastique la plus perfectionnée de toutes ? Votre corps ! Grâce à la méthode Pilates (mise au point il y a plusieurs dizaines d'années par Joseph H. Pilates), vous pouvez remodeler et tonifier votre corps tout entier afin de le faire paraître plus longiligne et plus mince, en utilisant ces techniques simples mais efficaces. Quel que soit votre âge ou votre niveau d'entraînement, vous pouvez vous aussi utiliser la méthode Pilates ! Le programme La Méthode Pilates Pour les Nuls propose des instructions pas à pas pour 18 exercices Pilates à faire sur un tapis de sol et vous permet de vous entraîner facilement selon votre niveau. Ce programme comprend des techniques au sol enseignées dans tous les cours de Pilates sur tapis afin de vous aider à fortifier et allonger vos muscles, et à améliorer votre posture, tout en tonifiant et en renforçant votre buste. Votre professeur, Michelle Dozois, est une professionnelle de fitness depuis 14 ans et professeur certifié de la Méthodes Pilates. Elle est co-propriétaire de Breakthru, une salle de sport et de Pilates à Pasadena, en Californie. Michelle apparaît dans plus de 15 vidéos d'exercice dont Buns of steal, Collection Platinum et 10 Minute Solution.
Télécharger ou voir le DVD La Méthode Pilates Pour les Nuls en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

Note générale :  Personne n'a encore noté cette vidéo      |     Notez cette vidéo     |     Donnez votre avis

donnez votre avis 0 commentaire(s)     |     envoyer à  un ami La Méthode Pilates Pour les Nuls Parlez-en à vos amis

Personne n'a encore donné son avis sur cette vidéo. Soyez le premier à le faire.

Détails de la vidéo

Téléchargement La Méthode Pilates Pour les Nuls

La Méthode Pilates Pour les Nuls en streaming et téléchargement.


Collection : Pour les Nuls
Intervenant : Michelle Dozois
Genre : Pilates
Durée : 59 minutes
Pays : États-Unis
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps)  |  Standard (750Kbps)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 630Mo - h264)  |  Standard (750Kbps - 316Mo - h264)
Ratio : 4:3

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD La Méthode Pilates Pour les Nuls. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

Faites votre choix
Télécharger 7.99€
Louer Streaming 48h 3.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€

Recherches thématiques

Voici les recherches associées à la vidéo. Cliquez pour voir toutes les vidéos en rapport avec le mot clé.

Téléchargement et streaming légal - Hadopi

imineo est une plateforme de streaming et téléchargement légal.
Les vidéos proposées sur imineo sont diffusées en accord avec leurs auteurs.
imineo respecte les droits des créateurs et de tous ceux travaillant avec eux (réalisateur, régisseur, maquilleur, secrétaire de rédaction...). Le label PUR de l'HADOPI a été attribué à l'ensemble des contenus diffusés sur imineo. En savoir plus ici.

Défendons aujourd'hui la création de demain, choisissons les offres culturelles légales !
Le label PUR de l'HADOPI
achat en ligne sécurisé
Sélection spéciale Les Fiches du Cinéma dédiée à Michel Ocelot!
suite de notre Sélection spéciale Les Fiches du Cinéma dédiée à Eric Rohmer!
Catalogue spécial sourds et malentendants.
Pilates
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Pilates prénatal
Miranda Mattig Kumar
MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Pilates prénatal en vod
2. Yoga prénatal
Miranda Mattig Kumar
MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Yoga prénatal en vod
3. Rééducation Dorsale
Miranda Mattig Kumar
MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Rééducation Dorsale en vod
4. Pilates pour mincir en forme
Soffia Morghad
MP4 / Streaming
8.99 €
telecharger Pilates pour mincir en forme en vod
5. Renforcement du plancher pelvien
Miranda Mattig Kumar
MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Renforcement du plancher pelvien en vod
telecharger Fitness Zone : Kick'n Fit en vod telecharger Pilates pour Débutants en vod
Pilates
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Pilates : Niveau 1 Débutant
Isabelle Kürzi, Rida Ouerghi
DVD / MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Pilates : Niveau 1 Débutant en vod
2. Gym Ball - Ventre plat / Dos fort
Helen Haynes
MP4 / Streaming
8.99 €
telecharger Gym Ball - Ventre plat / Dos fort en vod
3. Pilates : Niveau 2 Intermédiaire
Isabelle Kürzi, Rida Ouerghi
DVD / MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Pilates : Niveau 2 Intermédiaire en vod
4. Gym Ball - Débutant
Helen Haynes
MP4 / Streaming
8.99 €
telecharger Gym Ball - Débutant en vod
5. Pilates pour mincir en forme
Soffia Morghad
MP4 / Streaming
8.99 €
telecharger Pilates pour mincir en forme en vod
Recréditer ma carte prépayée
Promotions
Recevoir la Newsletter
Entrez votre email

   S'abonner    Se désabonner