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Poids : entraînement pour les arts martiaux


Titre original : Weights : training for martial arts
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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Obtenir le meilleur rendement musculaire pour n'importe quelle activité.
Vidéo en streaming.
Silvio Simac, expert martial au palmarès impressionnant (médaille d'or aux Mondiaux de Taekwondo, 14 fois champion britannique et 4 fois champion d'Europe), se trouve actuellement en train de mener une

brillante carrière d'acteur, partageant l'affiche avec des interprètes de la taille, tels que Jet Li, Jackie Chan ou Morgan Freeman. Dans cette première vidéo, il nous montre l'un des secrets de son succès : avoir su transposer l'entraînement avec les poids aux arts martiaux. Au moyen d'exercices de toutes sortes, aérobies, anaérobies et pliométriques, il nous enseigne comment obtenir le meilleur rendement musculaire pour n'importe quelle activité que nous réalisons et spécialement dans les arts martiaux, où la force est l'un des facteurs les plus importants. Simac nous montre en définitive des méthodes innovatrices qui peuvent aider n'importe quel pratiquant d'arts martiaux à atteindre son meilleur rendement.

Only on the DVD version :
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Détails de la vidéo

Téléchargement Poids : entraînement pour les arts martiaux

Poids : entraînement pour les arts martiaux en streaming et téléchargement.


Intervenant : Silvio Simac
Producteur : Budo International
Genre : Musculation
Durée : 66 minutes
Pays : Espagne
Année :
Version : VF
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 705Mo - h264)
Ratio : 4:3
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Poids : entraînement pour les arts martiaux. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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