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Kathy Smith - Kettlebell Solution


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Une solution globale pour se muscler et entretenir ses articulations.
Vidéo en streaming.
"Kettlebells - La Solution de Kathy Smith" est un programme dont l'objectif est votre bien-être au travers de séances de tonification, d'étirement et de renforcement musculaire. Elles vous aideront également

à perdre du poids. Ces séances d'entraînement à base de kettlebell de 1,3kg et 2,2kg sont idéales pour les débutants. Lorsque vous vous sentirez prêts, vous pourrez utiliser des poids plus lourds. Chaque mouvement avec la kettlebell fait fonctionner tous les muscles de votre corps, mais également une grande partie de vos articulations, c'est donc un exercice global que vous effectuez. Les exercices à base de kettlebell connaissent un regain de popularité dans les clubs de gym et auprès des entraîneurs personnels. Beaucoup de célébrités mentionnent les exercices à base de kettlebell et comment cela leur a permis de sculpter et tonifier leurs corps mais aussi de brûler les graisses. Le DVD ""Kettlebell – La Solution de Kathy Smith"" vous propose quatre séances d'entraînement pour vous sculpter un corps à la fois puissant et mince. Les exercices sont uniques, efficaces et ne demandent l'utilisation que d'une seule kettlebell et peu d'espace.
Télécharger ou voir le DVD Kathy Smith - Kettlebell Solution en VOD.

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Détails de la vidéo

Téléchargement Kathy Smith - Kettlebell Solution

Kathy Smith - Kettlebell Solution en streaming et téléchargement.


Collection : Méthode Kathy Smith Fitness
Intervenant : Kathy Smith
Editeur :
Genre : Musculation
Durée : 74 minutes
Pays : États-Unis
Année :
Version : VF
DVD à graver ISO :
Ratio : 4:3
Vidéo accessible uniquement dans les territoires suivants : France métropolitaine, Belgique, Suisse, Luxembourg

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Kathy Smith - Kettlebell Solution. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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