Bienvenue sur imineo, 18573 vidéos à visionner légalement

Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet


Faites votre choix
Louer Streaming 48h 2.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€
code promotionnel
Code Cadeau
Vous avez un code cadeau
pour un film gratuit ?
Code cadeau
Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Musclez et affinez le bas du corps.
Vidéo en streaming.
Apres un échauffement de 10 minutes cardio nous effectuerons tout le programme au sol, prévoir un tapis. Nous commencerons par 15 minutes d'abdos en sollicitant l'ensemble des muscles du ventre y compris les obliques puis nous passerons aux

exercices ciblant les cuisses en insistant sur l'intérieur et l'extérieur de celles-ci. Enfin nous terminerons par 15 minutes de Fessiers afin de tonifier et muscler cette partie du corps. Les 5 dernières minutes seront consacrées à l'étirement des muscles sollicités durant la séance. Vous pouvez effectuer chaque partie séparément en fonction du temps dont vous disposez. Par exemple faire l'échauffement puis une des 3 partie au choix chaque jour pour finir la semaine en réalisant l'ensemble du programme... Avec de la régularité,vous obtiendrez très vite des résultats :un ventre plat, des jambes plus fines et un fessier plus tonique…alors à vos marques…partez !
Télécharger ou voir le DVD Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

Note générale :       |     Notez cette vidéo     |     Donnez votre avis

donnez votre avis 1 commentaire(s)     |     envoyer à  un ami Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet Parlez-en à vos amis

15-12-2013
trés bon je recommande cette vidéo

Détails de la vidéo

Téléchargement Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet

Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet en streaming


Intervenant : Sophie Cornet
Editeur :
Genre : Gym - Musculation
Durée : 60 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps / VF)  |  Standard (750Kbps / VF)
Ratio : 16:9

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

Faites votre choix
Louer Streaming 48h 2.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€

Recherches thématiques

Voici les recherches associées à la vidéo. Cliquez pour voir toutes les vidéos en rapport avec le mot clé.

Téléchargement et streaming légal - Hadopi

imineo est une plateforme de streaming et téléchargement légal.
Les vidéos proposées sur imineo sont diffusées en accord avec leurs auteurs.
imineo respecte les droits des créateurs et de tous ceux travaillant avec eux (réalisateur, régisseur, maquilleur, secrétaire de rédaction...). Le label PUR de l'HADOPI a été attribué à l'ensemble des contenus diffusés sur imineo. En savoir plus ici.

Défendons aujourd'hui la création de demain, choisissons les offres culturelles légales !
Le label PUR de l'HADOPI
achat en ligne sécurisé
Sélection spéciale Les Fiches du Cinéma dédiée à Michel Ocelot!
suite de notre Sélection spéciale Les Fiches du Cinéma dédiée à Eric Rohmer!
Catalogue spécial sourds et malentendants.
Gym
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. C.A.F - Cuisses - Abdos - Fessiers
Pierre Ducard
Streaming
2.99 €
telecharger C.A.F - Cuisses - Abdos - Fessiers en vod
2. Bodysculpt Stretching
Rebecca Winter
Streaming
2.99 €
telecharger Bodysculpt Stretching en vod
3. Renforcement Musculaire - Spécial Haltères
Sophie Cornet
Streaming
2.99 €
telecharger Renforcement Musculaire - Spécial Haltères en vod
4. Renforcement Musculaire - Spécial Bâton
Sophie Cornet
Streaming
2.99 €
telecharger Renforcement Musculaire - Spécial Bâton en vod
5. Cardio Dance Latino avec Sophie Cornet
Sophie Cornet
Streaming
2.99 €
telecharger Cardio Dance Latino avec Sophie Cornet en vod
telecharger Fitness Zone : Afro Fit en vod telecharger Musclez votre confiance en vod
Gym
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Fitness Zone : Body Sculpt
Jessica Mellet
telecharger Fitness Zone : Body Sculpt en vod
2. Body warmer : Taille & abdos
Laurie Michalowski
Streaming
2.99 €
telecharger Body warmer : Taille & abdos en vod
3. Fitness Zone : Abdos Fessier
Jessica Mellet
telecharger Fitness Zone : Abdos Fessier en vod
4. Fitness Zone : Gym Dance
Jessica Mellet
telecharger Fitness Zone : Gym Dance en vod
5. Fitness Minceur
Nancy Marmorat
Streaming
3.99 €
telecharger Fitness Minceur en vod
Recréditer ma carte prépayée
Promotions
Recevoir la Newsletter
Entrez votre email

   S'abonner    Se désabonner