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Cardio minceur, pour brûler, éliminer et muscler


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Résumé de la vidéo

1 h d'exercices pour un corps plus fin, plus musclé et plus tonique !
Vidéo en streaming.
Dans cette vidéo nous vous proposons un programme d'une heure scindé en 2 parties.

La première partie de 30mn d'aérobic est composée de pas simples expliqués et répétés plusieurs fois permettant véritablement

d'éliminer.

Préparez à portée de mains une bouteille d'eau ainsi qu'une petite serviette. Vous en aurez besoin!

Une fois ces 30 mn d'endurance effectuées, nous travaillerons cette fois 30 mn en renforcement musculaire afin de mieux dessiner nos muscles ! Nous ciblerons dans un premier temps les bras et les épaules puis nous passerons à la taille et aux abdominaux pour terminer par les cuisses et les fessiers.

Votre objectif sera d'affiner et de muscler votre corps en acquérant plus de tonicité et de maintien musculaire. Vous vous sentirez plus tonique et donc mieux dans votre corps.
Télécharger ou voir le DVD Cardio minceur, pour brûler, éliminer et muscler en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

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25-02-2016
bien
16-01-2014
bon produit, recommandable !

Détails de la vidéo

Téléchargement Cardio minceur, pour brûler, éliminer et muscler

Cardio minceur, pour brûler, éliminer et muscler en streaming et téléchargement.


Collection : Body-Tonic
Réalisateur :
Intervenant : Sophie Cornet
Editeur :
Genre : Aérobic - Gym
Durée : 65 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps)  |  Standard (750Kbps)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 646Mo - h264)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 2.27Go
Ratio : 16:9
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Cardio minceur, pour brûler, éliminer et muscler. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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