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C'est pas sorcier - Le sommeil a rendez-vous avec la lune


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Tout savoir sur les mécanismes et les fonctions du sommeil.
Vidéo en streaming.
Destination du camion
Fred, Jamy et Sabine font la lumière sur le sommeil de nos nuits, ils nous expliquent tout sur notre sommeil.

Mission
Nous passons le tiers de notre vie dans les bras de Morphée, et ce n'est

pas du temps perdu ! C'est durant ces précieuses heures que notre corps fait le plein de carburant. Pour les enfants, c'est le moment privilégié de la croissance.
Et si cela tourne parfois au cauchemar, c'est aussi le royaume de nos rêves. De drôles de rêves, étranges, incohérents qui n'ont pas fini de nous intriguer. Car depuis des siècles, nous cherchons la clé des songes, mais il semble bien que personne n'a encore trouvée.
Sabine est allée mener son enquête au centre du sommeil de Lyon. Et durant toute une nuit, elle s'est métamorphosée en chauffeur de taxi pour découvrir ce qui se passe lorsque nous déréglons notre horloge interne.

Dans le camion laboratoire
- Pourquoi dormons-nous ? Et comment notre horloge biologique rythme-t-elle nos phases d'éveil et de sommeil ?
- Notre horloge interne est réglée sur 25 heures et non 24. Comment remettons-nous chaque jour les pendules à l'heure ?
- Ce sont des messages chimiques, activés en permanence par nos cinq sens, qui nous maintiennent éveillés. Comment ce système déclenche-t-il les phases de sommeil ?
- Quand on dort, on a l'impression qu'il ne passe rien, et pourtant, nos cellules s'activent dans tous les sens. C'est pour cette raison qu'on parle de sommeil réparateur. Que se passe-t-il exactement ?
- Durant le sommeil paradoxal, notre cerveau est hyperactif. Pourquoi s'agite-t-il autant ?
- Comment notre cerveau fabrique-t-il du rêve ?
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Détails de la vidéo

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C'est pas sorcier - Le sommeil a rendez-vous avec la lune en streaming


Réalisateur : ,
Intervenant : Frédéric Courant, Jamy Gourmaud, Sabine Quindou
Studio : France 3
Editeur :
Genre : Sport et santé
Durée : 26 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps)  |  Standard (750Kbps)  |  Bas Débit (400Kbps)
Streaming Flash :
Haute Qualité (1500Kbps - 288Mo)  |  Standard (750Kbps - 144Mo)  |  Bas Débit (400Kbps - 77Mo)
Ratio : 16:9
Vidéo accessible uniquement dans les territoires suivants : France métropolitaine, Belgique, Suisse, Luxembourg

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD C'est pas sorcier - Le sommeil a rendez-vous avec la lune. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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