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Chaussures, skis, fixations, bâtons et remontées mécaniques. Virage en étoile, monter sur le côté et en ciseaux, chasse-neige, traverser, s’arrêter, déraper, pratiquer la conversion, planter de bâton, stem, virage parallèle, transfert de poids et skier sur la glace.
Tout pour débuter sur de bonnes bases...
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Démonstrations et exercices en pas alternatifs et de patineur. Propulsion, équilibre, rythme, poussée, recherche de vitesse... Entraînement, utilisation du matériel, manifestations... Orientation et initiation au télémark.
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Skier les bosses : travailler le physique, maîtriser sa peur, tourner sur et autour des bosses, pratiquer le stem, les pivots sur des bosses glacées ou coupées, ou encore dans de la neige fondue.
Style "PRO": amorti, virage rapide, choix d’une ligne, jambes, équilibre, contrôle, rythme...
Tout y est ! A vous !
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Trois séries d'exercices sont expliqués, avec de nombreux conseils, qui aideront chacun d'entre vous à mieux skier, avec plus de contrôle et moins d'effort. La clarté, la simplicité des directives et les ralentis vous montrent comment utiliser correctement les skis paraboliques afin de dessiner des courbes, de descendre sur la glace, sur des pentes raides, dans les bosses et dans la poudreuse.
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Passez un hiver de snowbaord et de ski en revue avec les images des plus grandes compétitions de la saison: Verbier Xtreme, Saas Fee Ride, O’Neill Pro Freestyle, Nescafé Champs Open Leysin, Nokia Air & Style, The Oakley Arctic Challenge.
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La raquette, loisir sportif accessible à tous, permet d'apprécier la montagne et de découvrir son milieu naturel, en famille ou accompagné par un professionnel. Outil de progression sur neige permettant d'effectuer de véritables randonnées autonomes, il suppose alors de maîtriser techniques et règles de sécurité.
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Entre les Alpes et le Cercle Polaire, ce film couvre la saisons d'hiver 2005 de snowboard, de ski-freestyle et de ski-cross avec des images d'une dizaine de compétitions de classe mondiale, dont Verbier Xtreme et Oakley Arctic Challenge. En bonus, du VTT sur neige et de la motoneige Freestyle.
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Position, traversée, virage parallèle sur piste, dans la poudre, anticipation, virage penché, jeté, entre les arbres, sauté sur la croûte friable, contre-virage, godille, stem, neige mouillée, virage sur carre amont et goulet.
Vive la poudreuse !
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Entre snowboard, surf, ski-cross, FMX et parapente, Best of France présente les meilleurs moments des dernières éditions des événements incontournables en ."fr", dont le Tignes Airwaves, Red Bull X-Alps ou encore O’Neill Pro sur les plages d'Anglet, à découvrir parmi d'autres grands moments.
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Partez à la découverte de la Suisse extrême avec Quiksilver Wave&Wheels qui regroupe VTT, surf, skate, kayak, et les compétitions où s'affrontent les champions du monde comme Verbier Xtreme, Freestyle.CH (skate, FMX, BMX), le Nescafé Open Champs Leysin (snowboard) ou encore le Red Bull Vertigo (parapente acrobatique).
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Voici la vidéo que chaque moyen ou bon skieur désirera pour améliorer ses connaissances. Avec des ralentis et des arrêts sur image, on apprend toutes les techniques de niveau moyen et bon pour réaliser des virages rapides et pour skier sur des petites bosses en toute sécurité (virage serré, amorti, contre-virage et anticipation).
On voit également la godille, le ski de bosses faciles et les courses.
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Frédéric Gravoille
Ce programme vous montre en 40 minutes plus de 200 chutes, extremes, spectaculaires ou cocasse, toujours sans gravité et dans des disciplines différentes (ski extreme, ski de bosses, ski acrobatique, skiercross, snowboard freestyle, half-pipe, bordercross, snow scoot)!...
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Une vidéo didactique pour tous les surfeurs qui veulent développer le plaisir de la glisse, apprendre les grandes courbes en trajectoire coupée (freestyle, freeride, alpin... ) et les techniques de la godille sur pistes pentues, sur glace et dans les bosses. Lloyd Rogers, alias "Dr Techno" vous montre tous les trucs et astuces pour maîtriser des vitesses maxi !
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Plongez vous dans le monde du snowboard avec des immenses sauts (O'Neil SB Jam, Nokia Air & Style, Arctic Challenge, Engadine Snow), le half pipe de l' O’Neill Pro Freestyle et les images incroyables du célèbre Verbier Xtreme.
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Prêt pour 60 minutes de pure action et d'adrénaline? Extremity - The Hour compile des images impressionnantes des meilleurs sports extrêmes : kite surf, base jumb, VTT, stunts, kayak freestyle, snowboard, des reportages dans des compétitions de classe mondiale et des folies tirées du web.
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