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Sports et jeuxArts MartiauxPenchak SilatPencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2
Pencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2
Voir la vidéo Pencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2 réalisée en 2008 avec Cecep Arif Rahman.
Résumé de la vidéo
Ce deuxième volume démontre les bases de la respiration concentrée sur la force physique.
Vous apprendrez grâce à l'entraînement, comment réussir à développer votre force intérieure et comment l'utiliser contre un adversaire.
L'un des buts du style Syabandar est de trouver les positions les plus simples possibles pour être en harmonie avec son corps et la terre.
Vous étudierez des entraînements plus spécifiques pour répondre à une attaque et savoir gérer à la force de l'autre. Par exemple, si un adversaire vous tient la tête, il faut savoir utiliser la position de son corps pour résister, repousser et enfin reprendre le dessus. Le travail de cette force au niveau de la tête et du cou permettra d'accroître la rapidité, les réflexes et la force sur une attaque.
Vous apprendrez également le travail sur les mouvements des épaules, comment descendre, monter, gérer la force puis laisser passer cette force pour mieux anéantir l'attaque. Vous verrez que l'on peut utiliser simplement la force des doigts pour déséquilibrer l'adversaire ; la plus petite de vos articulations peut avoir une action percutante sur le corps de l'autre.
Une fois ces techniques maîtrisées, vous pourrez aborder les différentes applications de Jurus qui renforceront encore l'efficacité de ce style.
Vous apprendrez grâce à l'entraînement, comment réussir à développer votre force intérieure et comment l'utiliser contre un adversaire.
L'un des buts du style Syabandar est de trouver les positions les plus simples possibles pour être en harmonie avec son corps et la terre.
Vous étudierez des entraînements plus spécifiques pour répondre à une attaque et savoir gérer à la force de l'autre. Par exemple, si un adversaire vous tient la tête, il faut savoir utiliser la position de son corps pour résister, repousser et enfin reprendre le dessus. Le travail de cette force au niveau de la tête et du cou permettra d'accroître la rapidité, les réflexes et la force sur une attaque.
Vous apprendrez également le travail sur les mouvements des épaules, comment descendre, monter, gérer la force puis laisser passer cette force pour mieux anéantir l'attaque. Vous verrez que l'on peut utiliser simplement la force des doigts pour déséquilibrer l'adversaire ; la plus petite de vos articulations peut avoir une action percutante sur le corps de l'autre.
Une fois ces techniques maîtrisées, vous pourrez aborder les différentes applications de Jurus qui renforceront encore l'efficacité de ce style.
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Détails de la vidéo
Intervenant : Cecep Arif Rahman
Producteur : Indépendance Prod
Genre : Penchak Silat
Durée : 59 minutes
Pays : France
Année : 2008
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Pencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Producteur : Indépendance Prod
Genre : Penchak Silat
Durée : 59 minutes
Pays : France
Année : 2008
Version : VF
Téléchargement Windows (.wmv) :
Haute Qualité
(1500Kbps - 657Mo) (Windows uniquement)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.13Go
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Pencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Regarder, acheter ou louer Pencak Silat - Langkah, respiration, techniques de Combat #2 en VOD.
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