The Art of Self-Defense - La Méthode de Combat de Bruce Lee

Techniques de self défense fidèles à l'esprit du Jun Fan Gung Fu

Les techniques de self défense démontrées dans cette vidéo sont fidèles à l'esprit du Jun Fan Gung Fu créé par le légendaire Bruce Lee. Il s'agit d'une synthèse très complète de mouvements ancrés dans la réalité issus de l'expérience de plusieurs maîtres reconnus dont James DeMile et le célèbre Wally Jay, fondateur du " Small Circle ju jitsu " et ami de Bruce Lee. Avec des gestes simples et faciles à apprendre, pénétrez dans le monde fascinant de la self défense authentique.

François Arambel partage son temps entre les USA, son pays d'origine et la région de Pau où il enseigne le Wing Chun Do que lui a appris James DeMile, l'élève de Bruce Lee.
A propos de James DeMile, le héros d'Opération Dragon disait que sa boxe était particulièrement redoutable, et qu'il était à ce jour le plus rapide " one inch punch " du circuit.

Dans cette vidéo : les saisies; les techniques de jambes; contrôle par la tête ; étranglements ; défense contre une arme ; défenses contre 2 attaquants ; applications yeux bandés.

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