Judo - Ceinture jaune - Ceinture orange vol.1

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Apprendre les prises de judo pour passer les ceintures et rentrer des ippon.

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Programme officiel par ceinture - Tachi-Waza programme debout
Vidéo en streaming.
Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme Tachi-Waza, travail debout de judo, nécessaire à l'obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange et orange.

Étape par étape, suivez chaque leçon pour apprendre à vous déplacer, à chuter et faire chuter.
Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils.

Dans cette vidéo, le programme officiel complet jusqu'à la ceinture orange :
- les déplacements et directions
- les leçons pour réussir les chutes, les projections et les contrôles
- les explications et corrections en direct pour placer correctement ses mains et ses jambes.

Programme pédagogique réalisé en direct avec micro-casque.

Vincent Parisi :
ceinture noire 3e Dan
Palmarès Jujitsu Fighting System :
Champion du monde 2010 (Budapest)
Vice champion du monde
6 médailles mondiales
4 fois champion d'Europe
2 médailles jeux mondiaux
Vainqueur de 24 tournois internationaux

Sébastien Marty :
Palmarès Jujitsu Combat :
Champion du monde junior
Vainqueur de 5 tournois internationaux
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