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Le Judo : Les 4 familles de projections détaillées
Voir la vidéo Le Judo : Les 4 familles de projections détaillées réalisée par Christophe Diez en 2006 avec Marc Verillotte.
Résumé de la vidéo
Ce film vous présente tous les éléments nécessaires à une progression rapide en Judo.
Les techniques de projections traditionnelles vous seront présentées avec précision. Les quatre familles de projections (techniques de hanches, de jambes, de bras et de sacrifices) seront détaillées. Ces démonstrations seront suivies d'explications techniques approfondies. De nombreux éducatifs et exercices vous permettront d'intégrer le mouvement et la forme de corps nécessaire à sa réussite. Des exercices de renforcements musculaires spécifiques pour chaque famille de mouvements vous seront présentés en flash.
Les techniques de projections traditionnelles vous seront présentées avec précision. Les quatre familles de projections (techniques de hanches, de jambes, de bras et de sacrifices) seront détaillées. Ces démonstrations seront suivies d'explications techniques approfondies. De nombreux éducatifs et exercices vous permettront d'intégrer le mouvement et la forme de corps nécessaire à sa réussite. Des exercices de renforcements musculaires spécifiques pour chaque famille de mouvements vous seront présentés en flash.
Vos notes et commentaires
28-04-2008
anonyme (Paris , France)
anonyme (Paris , France)
très complet : L'inventaire des techniques traditionnelles et des techniques de compétition moderne est tres complet. Tres pédagogique, tres précis.
Détails de la vidéo
Réalisateur : Christophe Diez
Intervenant : Marc Verillotte
Producteur : Indépendance Prod
Genre : Judo - Arts martiaux japonais
Durée : 55 minutes
Pays : France
Année : 2006
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Le Judo : Les 4 familles de projections détaillées. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Intervenant : Marc Verillotte
Producteur : Indépendance Prod
Genre : Judo - Arts martiaux japonais
Durée : 55 minutes
Pays : France
Année : 2006
Version : VF
Téléchargement Windows (.wmv) :
Haute Qualité
(1300Kbps - 521Mo)
|
Standard
(700Kbps - 293Mo) (Windows uniquement)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.47Go
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Le Judo : Les 4 familles de projections détaillées. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
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