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Résumé :
Cours de Full-Contact par Jean-Luc Kitoko
Jean-Luc Kitoko , entraîneur de l'équipe de France de Full Contact, fait le point sur les techniques de base : échauffement, garde, esquives, parades, coups de pied, coups de poing, étirements.Enseignement détaillé : Echauffement, garde, esquives, parades, coups de poing, coups de pieds et étirements.
Les derniers avis :
merci Jean luc , 21-02-2006 11h13energicfull , jurabonjour a tous je vous conseil vraiment ces dvd car je connais bien jean luc et c est un tres bon produis !! moi meme moniteur federal je me sers de ces cours pour mes entrainements !! salut a tous
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Infos techniques sur la vidéo :
Durée : 60 minutesEncodages disponibles : - Format WMV :
700Kbps (poids : 320Mo)
1300Kbps (poids : 610Mo)
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