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Jérôme Le Banner 1 : Ma méthode d'entraînement
Voir la vidéo Jérôme Le Banner 1 : Ma méthode d'entraînement réalisée par Karaté Bushido en 2000 avec Jérôme Le Banner.
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Résumé de la vidéo
Les techniques du champion du monde de Kick-Boxing
Star du k-1 et Champion du monde de Boxe Thaï, catégorie poids lourds, Jérôme Le Banner vous montre pour la première fois son programme d'entraînement : échauffements, shadow, techniques de poing, de coude, de pied, de genou, travail au pao, corps à corps, musculation, étirements. Découvrez toutes les techniques de base de Boxe Thaï et Kick-Boxing avec le meilleur combattant mondial actuel.
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Vos notes et commentaires
09-12-2007
zazata95 (illies)
zazata95 (illies)
j adore : super notre champion
07-02-2007
jacquelineguiheneuf (poitiers)
jacquelineguiheneuf (poitiers)
bonne vidéo : Très instructifs, et très compréhensible. merci
Détails de la vidéo
Réalisateur : Karaté Bushido
Intervenant : Jérôme Le Banner
Genre : Boxe Thaï
Durée : 50 minutes
Pays : France
Année : 2000
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Jérôme Le Banner 1 : Ma méthode d'entraînement. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Intervenant : Jérôme Le Banner
Genre : Boxe Thaï
Durée : 50 minutes
Pays : France
Année : 2000
Version : VF
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité
(1500Kbps - 693Mo - h264)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.89Go
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