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Aïkido : les Fondamentaux +
Aïkido vol 3 : Bokken
Résumé :
Techniques et applications
Après l'apprentissage des Fondamentaux (vol.1) et le travail sur l'Energie et les Mouvements (vol. 2), Michel Bédart 6° dan Aïkikai de Tokyo propose maintenant de découvrir une composante indispensable dans la pratique de l'Aïkido : le Bokken. Les gardes, les déplacements, les techniques avec sabre ou à mins nues contre sabre, tout est clairement expliqué dans cette méthode originale et profonde qui s'inscrit dans la tradition pédagogique des Grands Maîtres.
Les éducatifs : la tenue du bokken , les gardes , les déplacements et les pivots
Les applications : les techniques à mains nues, les techniques sabre contre sabre
Les enchaînements : kata et randori libre
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Infos techniques sur la vidéo :
Durée : 105 minutesEncodages disponibles : - Format WMV :
1500Kbps (poids : 1139Mo)
750Kbps (poids : 615Mo)
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