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vous êtes ici : Home > Sports et jeux > Arts Martiaux > Penchak Silat > Self-Defense et système Penchak Silat > Extrait Vidéopar Michel PinardJean-Michel PINARD pratique les arts martiaux depuis plus de 25 ans, il a étudié dans diverses discplines, judo, Jiu Jitsu, aikido, krav-maga, Sambo, Rapide-défense-système FISFO Charles Joussot.Pratiquer la self-défense nous apporte non seulement une meilleure condition physique, mais aussi une plus grande confiance en soi, ce qui nous amène à MAITRISER NOS EMOTIONS FACE A TOUTES SITUATIONS. De nos jours, chaque personne peut être confrontée à une agression verbale, et parfois physique. Le fait de savoir maîtriser quelques techniques de self-défense permet d’avoir une meilleure confiance en soi. La self-défense est loin d'être un assemblage de « trucs » faciles aux résultats quasi magiques, elle est une science précise qui peut atteindre les limites d'un art pour quelqu'un qui saura allier puissance, précision et dosage. Elle doit être apprise méthodiquement à partir de bases faciles et suivant une progression logique du plus simple au plus compliqué. Être efficace peut se résumer à la formule : AGIR QUAND IL LE FAUT, LA OU IL LE FAUT, PAS PLUS QU'IL NE FAUT. Un achat groupé c'est mieux : Acheter le Pack achat définitif : Self-Défense : Plus de 100 techniques, défense sur attaque contre arme et 2 personnes + Self-Defense et système Penchak Silat + Kajukenbo vol.1 : Initiation aux techniques de base
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