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Yoga Postnatal avec Shiva Rea
99 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Shiva Rea
Perdre du poids, tonifier les muscles et retrouver l'énergie : 3 entraînements pour progresser à votre niveau. Retrouvez votre corps d'avant la grossesse.
Yoga Prénatal avec Shiva Rea
90 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Shiva Rea
Techniques de respiration profonde pour un travail et un accouchement faciles.
Yoga Le Matin / L'Après-Midi
90 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Rodney Yee, Patricia Walden
Commencez votre journée Stimulé. Terminez votre journée Reconstitué.
Yoga pour un réveil en pleine forme
139 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Rodney Yee
Echauffer, détendre, tonifier : 5 exercices de 20 minutes.
Ashtanga Yoga pour débutants
97 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Nicki Doane
Réduisez votre stress, allégez votre corps et améliorez votre circulation.
Maigrir avec le Pilates
127 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Suzanne Deason
Muscler, renforcer, équilibrer : vivre équilibré, c'est vivre heureux.
Pilates pour débutant
135 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Jillian Hessel
Développe une musculature souple et tonique de la tête aux pieds.
Shaolin vol.8 - Tai Chi Tui Shou
58 minutes - 2009 | 14.99€
Avec : Huang Carlos Aguilar
Le Tai Chi appliqué au combat.
Ecrivez votre scénario gagnant
51 minutes - 2011 | 9.99€ |
Avec : Christel Petitcollin
La clé pour s'épanouir et réussir.
Échapper à la manipulation
89 minutes - 2011 | 13.99€ |
Avec : Christophe Carré
Ou comment ne pas être la proie des manipulateurs.
Comprendre et communiquer pour bien éduquer
78 minutes - 2011 | 13.99€ |
Avec : Christel Petitcollin
Guide de survie du parent dans le monde des enfants.
Rire au quotidien avec la Rigologie
63 minutes - 2011 | 9.99€ |
Avec : Corinne Cosseron
Une thérapie par le rire pour vivre heureux et épanoui.
Pour un corps sain et sans douleurs !
72 minutes - 2011 | -20%
Avec : Christophe Carrio
Exercices et postures pour éliminer tensions et douleurs du quotidien.
Sport Psy
56 minutes - 2009 | 14.99€
Avec : Marcelo Rosa Machado
Un travail du corps et de l'esprit pour faire de vous un combattant complet.
Tai Chi for seniors
84 minutes - 2008 | 14.99€
Avec : José Luis Paniagua
Découvrez ce Tai Chi spécialement adapté pour les personnes âgées.
Tai Chi Espada recta
84 minutes - 2008 | 14.99€
Avec : Paolo Cangelosi
Apprenez le Tai Chi appliqué à l'épée, le sabre et le bâton.
Tai Chi Che
56 minutes - 2008 | 14.99€
Avec : Ignacio Caliz
Le Maître Ignacio Cáliz étudie la forme Yang des 80 mouvements de Tai-Chi Che (avec sabre), diffusée par le Maître Chen Man Ching.
Best of abdos fessiers
175 minutes - 2006 | 8.99€
Avec : Kathy Smith
Plus de 2h30 de programmes ciblés : sculptez vos abdos/fessiers selon votre humeur.
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