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Retrouvez la forme après bébé
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Année 1995 | Durée 44 minutes
Pays : France | Genre : Santé, bien-être - Soins du corps - Maternité
Intervenant : Frédéric Zenouda (Kinésithérapeute et ostéopathe)
Edition : Epidif

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Résumé :

Retrouvez votre ligne par des exercices spécifiques et en évitant toute fatigue

Vous venez d'accoucher? Retrouvez la forme !

Après "Neuf mois en forme et en beauté" ce film présente une méthode de remise en forme post-natale.
Retrouvez votre ligne par une gymnastique spécifique.
Vous renforcerez votre ventre, votre périnée et l'ensemble de votre corps.

Dans la deuxième partie, apprenez comment soulever votre bébé, lui donner le biberon... sans mal de dos ni fatigue inutile.

Tags : gymnastique, ventre, périnée


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Infos techniques sur la vidéo :

Durée : 44 minutes
Encodages disponibles :
- Format WMV : 700Kbps (poids : 227Mo)      1300Kbps (poids : 428Mo)     

- Format ISO : Image DVD (poids : 2.45Go)     
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