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Méthode Pilates

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Année 2000 | Durée 83 minutes
Pays : France | Genre : Pilates - Pilates
Auteur : Joseph Pilates
Produit par : Ellebore
Intervenant : Evelyne Frugier

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Pilates : Spécial Bras - Cuisses - Fessiers

Résumé :

Retrouvez un corps tonique et une silhouette parfaite

Inventée par Joseph Hubertus Pilates, cette synthèse des méthodes orientales et occidentales de remise en forme physique et mentale privilégie le souffle et la maîtrise du corps tout en développant la force et l'endurance et en garantissant le développement d'une masse musculaire harmonieuse : une très belle vidéo ponctuée de consignes claires et précises qui fera sans doute de nouveaux adeptes.

Tags : pilates exercice, forme

Les derniers avis :

Excellent, 13-11-2007 23h13
Commentaire de Nora, Suisse

Juste parfait. Le bon rythme, les bonnes explications, tout est clair, limpide. Evelyne Frugier est la prof de Pilates qu'on souhaiterait rencontrer dans la réalité. Son DVD est le meilleur de tous les cours de Pilates sur le marché.
Nora

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Infos techniques sur la vidéo :

Durée : 83 minutes
Encodages disponibles :

- Format WMV : 700Kbps (poids : 392Mo) 1300Kbps (poids : 695Mo)

- Format ISO : Image DVD (poids : 3.91Go)

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