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Stretching - Enchaînement
Voir la vidéo Stretching - Enchaînement réalisée en 2004 avec Pascale Miglierini (Professeur de stretching).
Résumé de la vidéo
Vous atteindrez cette sensation limite entre corps et esprit qui est le plaisir suprême du stretching.
Au fur et à mesure de la pratique, l'automatisme postural l'emporte et la concentration peut être dirigée sur la respiration et la recherche de l'équilibre.
Au fur et à mesure de la pratique, l'automatisme postural l'emporte et la concentration peut être dirigée sur la respiration et la recherche de l'équilibre.
Vos notes et commentaires
15-07-2007
mirabelle_de_paris (Fr)
mirabelle_de_paris (Fr)
21-03-2007
veroange (Hyères)
veroange (Hyères)
Difficile : Nécessite déjà un certain niveau. D'autre part, difficile à suivre la tête en bas ! Mais enchaînement intéressant une fois mémorisé.
Détails de la vidéo
Intervenant : Pascale Miglierini (Professeur de stretching)
Editeur : Ellebore
Genre : Stretching
Durée : 35 minutes
Pays : France
Année : 2004
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Stretching - Enchaînement. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Editeur : Ellebore
Genre : Stretching
Durée : 35 minutes
Pays : France
Année : 2004
Version : VF
Streaming Flash :
Haute Qualité
(1500Kbps)
|
Standard
(750Kbps)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité
(1500Kbps - 441Mo - h264)
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Stretching - Enchaînement. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
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J'ai regretté que parfois le montage vidéo ne montre pas l'ensemble de la posture -- mais heureusement c'est rare [ex : plan vidéo fixé sur le buste donc on ne voit pas que Pascale redescend, alors que nous on est restée debout :))]
On est souvent la tête en bas aussi, alors difficile de suivre parfois, sauf si on a les bases du stretching qui nous font "sentir" le mouvement.
Excellent cours donc, à condition d'être déjà adepte du stretching :)