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Tout en gardant des enchainements adaptés à tous, cette séance apporte un coup de neuf dans vos cours de fitness. Pour débuter, Jessica vous propose de la suivre dans un programme simple et évolutif.

Vous serez ainsi guidé dans votre progression afin de vous permettre de rapidement suivre la chorégraphie de façon intuitive.

Jessica Mellet est aujourd'hui l'une des professionnelles du fitness les plus reconnues en Europe. Son approche très pédagogique, ses chorégraphies entraînantes et son enthousiasme communicatif assurent aux passionnés de fitness de passer un excellent moment en sa compagnie.

Innovante dans son approche et son contenu, la collection Fitness Challenge vous propose de redécouvrir les concepts fitness les plus connus. Parce que chez vous, bien plus qu'en club, vous avez besoin d'une séance motivante avec un coach dynamique et pédagogue.

Le challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser et d'améliorer votre condition physique !
Télécharger ou voir le DVD Fitness Challenge : Step Débutant Plus en VOD.

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25-07-2012
cecile

: Vidéo très sympa, on se perd un peu dans les enchaînements au début mais on apprend vite, parfait pour les débutants et pour débuter dans le step

08-08-2011
fouina421 (paris)

step debutant : super video encore mieux que step debutant.. on transpire bien et au final on arrive tjs a faire la choré!!! bientot step intermédiaire avec la meme prof.

28-05-2011
stephanie.billa (TOULOUSE)

chouette chorégraphie : Un cours intermédiaire super bien fait pour gérer le passage entre le débutant pur et l'intermédiaire qui est vraiment au dessus en terme de niveau! Le débutant plus comporte aussi une heure de cours et non 45 mn comme c'est noté sur la fiche technique! Une bouteille d'eau et hop, dans vos baskets, ce cours donne envie de faire son sport...

17-02-2010
mona_simard (Canada)

bon début : Bon pour débutant, pourrait être plus cardio

26-11-2009
albertville66 (Savoie)

Excellent : Le + après le "débutant" est nécessaire. Bonne musique, très bonne prestation de la prof et rythme assuré. Explications claires et audibles. A conseiller avant de passer au niveau intermédiaire.

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Fitness Challenge : Step Débutant Plus en streaming et téléchargement.

Collection : Fitness Challenge
Réalisateur : Nicolas Fauvel

Intervenant : Jessica Mellet
Producteur : Shaman Productions
Genre : Step
Durée : 47 minutes
Pays : France
Année : 2009
Version : VF

Téléchargement Windows (.wmv) :

Haute Qualité (1500Kbps - 615Mo) (Windows uniquement)

DVD à graver ISO :

copie DVD - 2.96Go

Ratio : 16:9
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du DVD Fitness Challenge : Step Débutant Plus. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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