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Santé, bien-êtreFitnessLes mieux notées
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Les mieux notées dans "Fitness"

1 Step énergie


57 minutes  -  1998  |   3.99€   |  
Un programme pour vous régénérer !
video  : Step énergie

2 Body warmer : Taille & abdos


84 minutes  -  2004  |  2.99€  1.50€   |  
Pour retrouver un ventre plat et tonique
video  : Body warmer : Taille & abdos

3 Fitness Minceur


54 minutes  -  2003  |   3.99€   |  
Découvrez quatre programmes d'exercices spécifiques destinés à affiner et sculpter les zones cibles du corps
video  : Fitness Minceur

4 Fitness Zone : Step Débutant


49 minutes  -  2007  |   7.99€   |  
Des enchaînements simple et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant.
video  : Fitness Zone : Step Débutant

5 Fitness Zone : Aérobic


52 minutes  -  2007  |   7.99€   |  
Le plus connu des cours de Fitness enfin Modernisé ! avec Jessica Mellet
video  : Fitness Zone : Aérobic

6 Step : Niveau Débutant - Intermédiaire


60 minutes  -  2004  |   2.99€   |  
Exercices de Step avec Nancy Marmorat
video  : Step : Niveau Débutant - Intermédiaire

7 Programme spécifique Cuisses-Fessiers


80 minutes  -  2007  |   3.99€   |  
Une méthode ciblée pour affiner les cuisses et galbé les fessiers
video  : Programme spécifique Cuisses-Fessiers

8 Pilates : Niveau 1 Débutant


50 minutes  -  2006  |   3.99€   |  
Renforcez votre musculature. Eliminez les tensions. Améliorer votre posture
video  : Pilates : Niveau 1 Débutant

9 Kathy Ireland : Body Specifics


50 minutes  -  2002  |   6.99€   |  
Programme élu vidéo fitness de l'année aux Etats-Unis !
video  : Kathy Ireland : Body Specifics

10 Avoir un ventre plat (en 10 min par jour)


119 minutes  -  1999  |   3.99€   |  
video  : Avoir un ventre plat (en 10 min par jour)

11 3 Mois pour Développer vos Abdos


90 minutes  -  2005  |   6.99€   |  
Avec 12 séances (plus de 40 exercices) préparées par votre Personal Trainer, vous allez enfin pouvoir suivre un programme spécifiquement destiné à raffermir vos abdominaux.
video  : 3 Mois pour Développer vos Abdos

12 Fitness Zone : Body Sculpt


57 minutes  -  2007  |   7.99€   |  
Une séance accessible à tous, pour un travail musculaire complet sans nuire aux articulations.
video  : Fitness Zone : Body Sculpt

13 Gym Dance


69 minutes  -  2004  |  3.99€  1.20€   |  
Le plaisir de la danse, l'éfficacité de la gym!...
video  : Gym Dance

14 Stretching


50 minutes  -  2004  |  3.99€  1.20€   |  
Assouplissez votre corps et harmonisez votre silhouette
video  : Stretching

15 Fitness Zone : Abdos Fessier


54 minutes  -  2008  |   7.99€   |  
Tonification musculaire, silhouette redessinée et allure dynamique.
video  : Fitness Zone : Abdos Fessier

16 Avoir de belles jambes (en 10 min par jour)


58 minutes  -  2004  |   3.99€   |  
Sculptez vos jambes par des exercices simples
video  : Avoir de belles jambes (en 10 min par jour)

17 Stretching à Domicile


87 minutes  -  2006  |  3.99€  1.20€   |  
Améliorez votre souplesse et retrouvez votre vitalité !
video  : Stretching à Domicile

18 Pilates : Special Abdos


45 minutes  -  2006  |   3.99€   |  
Renforcez votre ceinture abdominale pour un meilleur maintien du dos en 20 minutes par jour
video  : Pilates : Special Abdos
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Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Fitness Team : Abdos Fessiers
Anaïs Royer , Brice Harraca-Taulet
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2. Fitness Team : Wake up
Anaïs Royer , Morgan Moreau
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3. Stretching
Nancy Marmorat
DVD / MP4 / Streaming
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4. Fitness Team : Destress & Relax
Alexandre Mallier , Jessica Mellet
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5. Fitness Zone : Step Débutant
Jessica Mellet
DVD / Achat
7.99€
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6. Stretching à Domicile
Evelyne Frugier
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7. Step Niveau 1 avec Stéphanie Martin
Stéphanie Martin
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8. Fitness Zone : Step Intermédiaire
Jessica Mellet
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9. Body warmer : Taille & abdos
Laurie Michalowski
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10. Fitness Zone : Aérobic
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Terri-Lynn Mc Fadyen , Stéphan Galtier
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2. Body warmer : Taille & abdos
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3. Fitness Minceur
Nancy Marmorat
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4. Fitness Zone : Step Débutant
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5. Fitness Zone : Aérobic
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