Bienvenue sur imineo, 18087 vidéos à télécharger légalement

Programme spécifique Cuisses-Fessiers


Faites votre choix
Le DVD à graver 10.99€
Télécharger 6.99€
Louer Streaming 48h 3.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€
code promotionnel
Code Cadeau
Vous avez un code cadeau
pour un film gratuit ?
Code cadeau
Extrait vidéo

Un achat groupé, c'est mieux

Acheter Programme spécifique Cuisses-Fessiers avec Programme spécifique Buste

Bénéficiez de 10 % de réduction sur ces 2 DVD de Fitness à graver ! Compatibles Windows, Mac et Linux.

Programme spécifique Cuisses-Fessiers
Programme spécifique Buste

Pack DVD à graver : 19.78€   -10%
télécharger video
achat Programme spécifique Buste au panier

Résumé de la vidéo

Une méthode ciblée pour affiner les cuisses et galbé les fessiers
Vidéo en streaming.
Centrée sur le bas du corps, cette gymnastique vous permet de remodeler vos cuisses et vos fessiers. Elle se pratique à domicile avec pour simple accessoire un tapis et des haltères souples. Basée sur le renforcement

musculaire, chaque séance de quinze minutes est précédée d'un échauffement en position allongée ou debout pour mieux vous préparer et se termine par une séance de stretching permettant une détente profonde.

Les séries d'exercices, qui se basent sur la répétition du mouvement, sont simples à mettre en oeuvre. Il suffira de quatre séances par semaine pour lutter efficacement contre le relâchement musculaire et retrouver rapidement des cuisses fermes et affinées, des fessiers remontés et galbés.

Sans danger, cette méthode a été élaborée avec la collaboration d'un ostéopathe et d'une kinésithérapeute.
Télécharger ou voir le DVD Programme spécifique Cuisses-Fessiers en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

Note générale :       |     Notez cette vidéo     |     Donnez votre avis

donnez votre avis 5 commentaire(s)     |     envoyer à  un ami Programme spécifique Cuisses-Fessiers Parlez-en à vos amis

09-07-2013
J'aime beaucoup Laurie Michalowski et - body warmer
11-09-2007
cecile (montpellier, france)
efficace
on sent que les muscles travaillent, et c'est agréable à faire
04-05-2007
erkankuru162
résultat au bout
les séances sont courtes, mais très efficaces si l'on fait les 4 séances par semaine demandées
03-04-2007
mel (paris)
ennuyeux
peut être de très bonne qualité mais ennuyeux ! il faudrait peut être le rendre plus entrainant pour motiver un peu plus les utilisateurs .
on a tellement peu envie de continuer qu'on ne sait pas si le résultat sera là .
21-03-2007
veroange (Hyères)
Sérieux
Echauffement trop court, mais on peut le refaire plusieurs fois, séances de trés bonnes qualités, mais en faire plusieurs si on veut du résultat. Cours à moduler en fonction de son désir

Détails de la vidéo

Téléchargement Programme spécifique Cuisses-Fessiers

Programme spécifique Cuisses-Fessiers en streaming et téléchargement.


Intervenant : Laurie Michalowski
Producteur : Ellebore
Genre : Gym
Durée : 80 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps)  |  Standard (750Kbps)  |  Bas Débit (400Kbps)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 876Mo - h264)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.91Go
Ratio : 4:3
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Programme spécifique Cuisses-Fessiers. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

Faites votre choix
Le DVD à graver 10.99€
Télécharger 6.99€
Louer Streaming 48h 3.99€
Cette vidéo est incluse dans l'abonnement
SVOD : en savoir plus
Accèdez à près de 6000 vidéos à volonté
POUR SEULEMENT 1€

Recherches thématiques

Voici les recherches associées à la vidéo. Cliquez pour voir toutes les vidéos en rapport avec le mot clé.

Téléchargement et streaming légal - Hadopi

imineo est une plateforme de streaming et téléchargement légal.
Les vidéos proposées sur imineo sont diffusées en accord avec leurs auteurs.
imineo respecte les droits des créateurs et de tous ceux travaillant avec eux (réalisateur, régisseur, maquilleur, secrétaire de rédaction...). Le label PUR de l'HADOPI a été attribué à l'ensemble des contenus diffusés sur imineo. En savoir plus ici.

Défendons aujourd'hui la création de demain, choisissons les offres culturelles légales !
Le label PUR de l'HADOPI
achat en ligne sécurisé
Sélection spéciale Georges Lautner!
Catalogue spécial sourds et malentendants.
Gym
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Fitness Zone : Gym Dance
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Gym Dance en vod
2. Objectif : Pleine Forme
Nancy Marmorat
DVD / MP4 / Streaming
2.99 €
telecharger Objectif : Pleine Forme en vod
3. C.A.F - Cuisses - Abdos - Fessiers
Pierre Ducard
Streaming
2.99 €
telecharger C.A.F - Cuisses - Abdos - Fessiers en vod
4. Gym à la maison vol.1 - Abdos et fessiers
Stéphane Mignerat
MP4 / Streaming
2.99 €
telecharger Gym à la maison vol.1 - Abdos et fessiers en vod
5. Abdos - Jambes - Fessiers - Programme Core Training
Nina Winkler, Johanna Fellner
DVD / Streaming
8.99 €
telecharger Abdos - Jambes - Fessiers - Programme Core Training en vod
telecharger Fitness Team : Fitness Minceur en vod telecharger Fitness Zone : Kick'n Fit en vod
Gym
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Body warmer : Taille & abdos
Laurie Michalowski
DVD / MP4 / Streaming
2.99 €
telecharger Body warmer : Taille & abdos en vod
2. Fitness Minceur
Nancy Marmorat
DVD / MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Fitness Minceur en vod
3. Fitness Zone : Body Sculpt
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Body Sculpt en vod
4. Fitness Zone : Abdos Fessier
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Abdos Fessier en vod
5. Fitness Zone : Gym Dance
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Gym Dance en vod
Recréditer ma carte prépayée
Promotions
Recevoir la Newsletter
Entrez votre email

   S'abonner    Se désabonner