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Ma Gym Minceur


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Extrait vidéo

Résumé de la vidéo

Retrouver des mouvements amples et déliés, c'est ce que vous proposent ces exercices
Vidéo en streaming.
Maève Vénéziani, a une formation de danseuse. Sa carriere l'a conduite à travailler avec le Ballet Théatre de Monaco ; Le Ballet de Maurice BEJART. Elle se dirige ensuite vers le fitness, obtient

son diplome d'état et créer des programmes de remise en forme pour differents clubs.

Maève Vénéziani, vous proposes de vous :
- Muscler bien sûr mais aussi
- Affiner la silhouette
- Eliminer la rétention d'eau
- Travailler le système cardio-vasculaire

Chaque partie du programme peut se pratiquer séparément.Toujours observer 3 minutes d'échauffement et 3 minutes d'étirement à la fin de chaque séance.

Déroulement :
- Les bonnes postures
- L'échauffement
- Le cardio-training
- Le buste
- Les abdominaux
- Les fesses et les cuisses
- Les étirements
Télécharger ou voir le DVD Ma Gym Minceur en VOD.

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Détails de la vidéo

Téléchargement Ma Gym Minceur

Ma Gym Minceur en streaming et téléchargement.


Intervenant : Maève Vénéziani (Professeur de fitness diplômé d'Etat)
Editeur :
Genre : Gym
Durée : 73 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
Haute Qualité (1500Kbps)  |  Standard (750Kbps)  |  Bas Débit (400Kbps)
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité (1500Kbps - 782Mo - h264)
Ratio : 4:3
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Ma Gym Minceur. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

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