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Body Sculpt
Titre original : Bodysculpt
Voir la vidéo Body Sculpt réalisée en 2004 avec Nancy Marmorat (Professeur de stretching).
Résumé de la vidéo
Fuselez harmonieusement votre silhouette par un renforcement musculaire adapté.
Nancy Marmorat, diplômée de l'école de danse Irène Popard, professeur de danse stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique.
Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien ciblés ayant pour effet de solliciter des zones bien précises de votre corps.
Nancy Marmorat, diplômée de l'école de danse Irène Popard, professeur de danse stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique.
Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien ciblés ayant pour effet de solliciter des zones bien précises de votre corps.
Vos notes et commentaires
10-01-2008
gigi (paris)
gigi (paris)
04-08-2007
cigale (paris)
cigale (paris)
décevant : j'aime bien une autre cassette de nancy marmorat, celle-ci est décevante, difficile de régler les élastiques à chaque fois, travail corporel qui n'est pas équilibré sur l'ensemble du corps, à éviter..
27-12-2006
chrystelle (paris)
chrystelle (paris)
bien pour débuter ou reprendre une activité : Bon travail pour les bras, dos et étirements. En revanche, pas assez d'exercices pour les fessiers et cuisses. Bon cours pour débutants.
09-09-2006
paty (guyane)
paty (guyane)
explosive : ayant subi une dizaine d operation a l abdomen; avec la methode de Nancy je peux vous dire que j 'ai retrouvée une sangle abdominale correcte!...il suffit de suivre a la lettre ce qu'elle vous demande et on obtient un très très bon résultat. En la regardant travaillée elle vous donne cette envie d 'etre belle et bien dans votre peau Bravo Nancy et merci encore
Détails de la vidéo
Collection : Body Training
Intervenant : Nancy Marmorat (Professeur de stretching)
Editeur : Epi Diffusion
Genre : Gym
Durée : 55 minutes
Pays : France
Année : 2004
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Body Sculpt. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Intervenant : Nancy Marmorat (Professeur de stretching)
Editeur : Epi Diffusion
Genre : Gym
Durée : 55 minutes
Pays : France
Année : 2004
Version : VF
Téléchargement Windows (.wmv) :
Haute Qualité
(1300Kbps - 520Mo)
|
Standard
(700Kbps - 280Mo) (Windows uniquement)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.57Go
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Body Sculpt. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
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