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1 Fitness Team : Wake up
56 minutes - 2010 |
2 séances courtes à aterner pour bien commencer la journée.
2 Fitness Team : Destress & Relax
46 minutes - 2010 |
2 séances courtes pour vous ressourcer après une longue journée.
3 Fitness Zone : Afro Fit
57 minutes - 2008 |
La danse africaine à la portée de tous !
4 Fitness Zone : Aérobic
52 minutes - 2007 | 7.99€ |
Le plus connu des cours de Fitness enfin Modernisé ! avec Jessica Mellet
6 Programme Cardio Brûle Graisse
40 minutes - 2006 | 8.99€
Deux entraînements express ! Un maximum de résultat en un minimum de temps !
7 Danse Latino
49 minutes - 2006 | 8.99€
Affinez votre jeu de jambe. Travaillez votre déhanché. Salsa - Merengue - Cha-Cha.
8 Perdre du poids
59 minutes - 2006 | 8.99€
Gagnez du temps, perdez du poids ! Prix d'excellence en fitness décerné par Best of health magazine.
9 Gym à la maison vol.1 - LIA + Step
55 minutes - 2003 | 7.99€ |
Progressez dans votre travail cardiovasculaire.
10 Best of abdos fessiers
175 minutes - 2006 | 8.99€
Plus de 2h30 de programmes ciblés : sculptez vos abdos/fessiers selon votre humeur.
11 Danse Orientale
55 minutes - 2006 | 8.99€
Les 1001 charmes de la danse du ventre. Brûlez des calories. Tonifiez vos abdominaux.
12 Programme Anti-âge
104 minutes - 2006 | 8.99€
Perdez 5 kilos et... rajeunissez de 10 ans ! Afinez votre silhouette, gérez le stress.
13 Core Fusion - Spécial cuisses fessiers
53 minutes - 2011 | 2.99€
5 x 10 minutes d'exercices pour une silhouette plus fine et élancée !
15 Fitness Challenge : Aérobic avec Jessica Mellet
54 minutes - 2009 | 8.99€ |
Le challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser et d'améliorer votre condition physique !
16 Fitness Zone : L.I.A Low Impact Aérobic
59 minutes - 2008 | 7.99€ |
Coordination et rythme - Tonification musculaire - Entraînement cardio
17 Best of brûle graisse
202 minutes - 2006 | 8.99€ |
Aérobic - Step - Aeroboxing : le meilleur des disciplines brûle graisse pour un résultat maximum en un minimum de temps !
18 Marche Tonique
60 minutes - 2006 | 8.99€
Perdre du poids en marchant ! Cardio - Abdo, 60 minutes d'entraînement.
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