Bienvenue sur imineo, 18113 vidéos à télécharger légalement

Fitness Zone : Kick'n Fit


Faites votre choix
Le DVD à graver 12.99€
Streaming illimité 7.99€
code promotionnel
Code Cadeau
Vous avez un code cadeau
pour un film gratuit ?
Code cadeau
Extrait vidéo

Un achat groupé, c'est mieux

Acheter Self défense féminine avec Fitness Zone : Kick'n Fit

Self défense féminine
Fitness Zone : Kick'n Fit

Pack DVD à graver : 21.58€   -10%
télécharger video
achat Fitness Zone : Kick'n Fit au panier

Résumé de la vidéo

Intensité - Maitrise - Efficacité
Vidéo en streaming.
Avec Emmanuel Akermann

L'essence des arts martiaux et du fitness dans un cours explosif !

Dépense énergétique accrue
Rythme & Coordination
Dynamisme

Kickboxing, Karaté, Boxe, TaiChi et Fitness vous offrent un cocktail intense servi

sur fond de musique sur-vitaminée.

Si vous avez envie de déstresser et de vous défouler, le Kick N Fit est forcément le cours que vous recherchez. Cette chorégraphie de combat a été développée pour vous initier aux mouvements de base de self-défense... toujours sans violence et sans adversaire.

Cette séance d'une heure améliore la tonicité musculaire et représente un entraînement cardiovasculaire exceptionnel. La dépense énergétique est également extrêmement élevée : les calories brûlent au même rythme que la musique !

Emmanuel Akermann est reconnu comme étant le meilleur représentant de cette discipline en France. 3ème Dan de Karaté et diplômé d'Etat des métiers de la forme, il est l'auteur de nombreux ouvrages et de DVD sur le karaté et le fitness.

Indicateur de dépense calorique : 530 kcal**cette moyenne indicative peut varier en fonction de votre morphologie
Télécharger ou voir le DVD Fitness Zone : Kick'n Fit en VOD.

Vos notes, avis et commentaires

Note générale :       |     Notez cette vidéo     |     Donnez votre avis

donnez votre avis 3 commentaire(s)     |     envoyer à  un ami Fitness Zone : Kick'n Fit Parlez-en à vos amis

01-03-2015
levavasseur.celine (Ile de France)
Génial!
Je fais cette vidéo 1 à 2 fois par semaine depuis presque 2 mois, et je vois des résultats. Simple et efficace, 5 rounds différents qui font qu'on ne voit pas le temps passer.
Je suis du genre à vite me lasser des vidéos, mais celle ci reste ma préféré.
Petit conseil, si vous êtes vraiment en forme, rajouter des altères aux pieds, ça accentue l'effort ;)
27-10-2012
michelefeuvre (papeete )
echauffement trop insuffisant..il faut déjà acquis une bonne souplesse pour ne pas se clauqer ou se blesser le dos ..lemieux est de mémoriser les mouvements et de le faire à votre rythme avec la musique qui vous convient le mieux ..
09-03-2012
steph.grenet
Insuffisant
L'échauffement est vraiment sommaire, pensez à échauffer votre cou et nuque pour éviter les douleurs et claquage, idem pour le reste du corps.
Mon conseil: Apprenez les mouvements de la vidéo et reproduisez-les à votre guise devant une glace en musique, créez vos combinaisons, c'est bien plus sympa que de se faire larguer par une vidéo ! Même les assistantes ont du mal à suivre ;-)

Détails de la vidéo

Téléchargement Fitness Zone : Kick'n Fit

Fitness Zone : Kick'n Fit en streaming et téléchargement.


Collection : Fitness Zone
Réalisateur :
Intervenant : Emmanuel Akermann
Producteur : Shaman Productions
Genre : Aérobic
Durée : 65 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash :
Haute Qualité (1500Kbps - 808Mo)  |  Standard (750Kbps - 406Mo)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.91Go
Ratio : 4:3
Document(s) fournis : Jaquette

Cette VOD a été encodée à partir du fichier master, du Bluray ou du DVD Fitness Zone : Kick'n Fit. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).

Faites votre choix
Le DVD à graver 12.99€
Streaming illimité 7.99€

Recherches thématiques

Voici les recherches associées à la vidéo. Cliquez pour voir toutes les vidéos en rapport avec le mot clé.

Téléchargement et streaming légal - Hadopi

imineo est une plateforme de streaming et téléchargement légal.
Les vidéos proposées sur imineo sont diffusées en accord avec leurs auteurs.
imineo respecte les droits des créateurs et de tous ceux travaillant avec eux (réalisateur, régisseur, maquilleur, secrétaire de rédaction...). Le label PUR de l'HADOPI a été attribué à l'ensemble des contenus diffusés sur imineo. En savoir plus ici.

Défendons aujourd'hui la création de demain, choisissons les offres culturelles légales !
Le label PUR de l'HADOPI
achat en ligne sécurisé
Sélection spéciale Georges Lautner!
Catalogue spécial sourds et malentendants.
Aérobic
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Fitness Zone : Gym Dance
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Gym Dance en vod
2. Fitness Team : Kick'n Fit vs Aero Fight
Emmanuel Akermann, Kamel Khazani
DVD / MP4
8.99 €
telecharger Fitness Team : Kick'n Fit vs Aero Fight en vod
3. Gym Dance
Nancy Marmorat
DVD / MP4 / Streaming
3.99 €
telecharger Gym Dance en vod
4. Aeropower
Estelle Bréard
Streaming
2.99 €
telecharger Aeropower en vod
5. L.I.A Low Impact Aerobic
Sébastien Giacobazzi
Streaming
2.99 €
telecharger L.I.A Low Impact Aerobic en vod
telecharger Fitness Challenge : Cuisses Abdos Fessiers en vod telecharger Musculation pour les Arts Martiaux en vod
Aérobic
Ce classement est mis à jour toutes les 24h
1. Fitness Zone : Aérobic
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Aérobic en vod
2. Fitness Zone : Gym Dance
Jessica Mellet
DVD / Streaming
7.99 €
telecharger Fitness Zone : Gym Dance en vod
3. Fitness Challenge : Aérobic avec Kamel Khazani
Kamel Khazani
DVD / Streaming
8.99 €
telecharger Fitness Challenge : Aérobic avec Kamel Khazani en vod
4. Kick'n Fit
Emmanuel Akermann
DVD / Streaming
8.99 €
telecharger Kick'n Fit en vod
5. Low Impact Aerobic
Nancy Marmorat
DVD / MP4 / Streaming
2.99 €
telecharger Low Impact Aerobic en vod
Recréditer ma carte prépayée
Promotions
Recevoir la Newsletter
Entrez votre email

   S'abonner    Se désabonner