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Ce programme MP3 comprend 3 séances audios complémentaires :
 la séance Tapis de course Lipolyse (durée 30 minutes environ)
Une des 3 séances de cardiologue training conçue spécifiquement pour maigrir sur votre tapis de course. Lors de la séance Lipolyse, vous effectuerez un travail continu en zone d'élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées: vos zones de travail pour perdre du poids sont calculées en fonction de votre âge.
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Format : wmv9 
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Ce programme MP3 comprend 3 séances audios complémentaires :
la séance Fessiers/cuisses Galbe (durée 36 minutes environ)
Type de séance : Le casque sur vos oreilles, laissez vous guider par le coach à travers 4 séries d’exercices ciblés sur vos muscles fessiers et sur vos cuisses. Vous travaillerez de manière fractionnée.
Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires.
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Format : wmv9
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Ce programme MP3 comprend 3 séances audios complémentaires :
la séance Tapis de course Lipolyse (durée 30 minutes environ)
Type de séance : Sur votre tapis de course, Cyril vous prend en main dans cette séance continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
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Format : wmv9
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