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Sonmudo : la méthode du Yoga coréen
Voir la vidéo Sonmudo : la méthode du Yoga coréen réalisée en 2007 avec Frédéric Foubert.
Résumé de la vidéo
Apprenez avec les plus Grands Maîtres
Art martial interne, le Sonmudo est pratiqué par les moines bouddhistes coréens sous la direction du grand maître Jeog Hun Seol.
Pratiquez la relaxation dynamique, les techniques de respiration et l'harmonie intérieure du Sonmudo grâce à cette méthode unique et aux techniques enseignées par Frédéric Foubert, le représentant en France du temple coréen Golgul.
Frédéric Foubert, 5e dan de Taekwondo, 3e dan de Sonmudo, pratique les arts martiaux depuis 30 ans. Il a fondé l'école Sonmudo en 1998 après un séjour au temple Golgul en Corée. Il représente le grand Maître Jeog Hun Seol en France.
Au sommaire:
- exercices de préparation
- retour au calme/recentrage
- 17 mouvements
- respiration soufflée
- Yoga assis
- exercice de poussée avec les mains
- techniques martiales
- Yoga debout
- Kikong zen
- Yoga en déplacement
- Yoga au sol
Art martial interne, le Sonmudo est pratiqué par les moines bouddhistes coréens sous la direction du grand maître Jeog Hun Seol.
Pratiquez la relaxation dynamique, les techniques de respiration et l'harmonie intérieure du Sonmudo grâce à cette méthode unique et aux techniques enseignées par Frédéric Foubert, le représentant en France du temple coréen Golgul.
Frédéric Foubert, 5e dan de Taekwondo, 3e dan de Sonmudo, pratique les arts martiaux depuis 30 ans. Il a fondé l'école Sonmudo en 1998 après un séjour au temple Golgul en Corée. Il représente le grand Maître Jeog Hun Seol en France.
Au sommaire:
- exercices de préparation
- retour au calme/recentrage
- 17 mouvements
- respiration soufflée
- Yoga assis
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- techniques martiales
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Détails de la vidéo
Intervenant : Frédéric Foubert
Producteur : Karaté Bushido
Style : Sonmudo
Genre : Yoga - Arts martiaux coréens - Taï Chi et Qi Gong - Taï Chi et Qi Gong
Durée : 80 minutes
Pays : France
Année : 2007
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Sonmudo : la méthode du Yoga coréen. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Producteur : Karaté Bushido
Style : Sonmudo
Genre : Yoga - Arts martiaux coréens - Taï Chi et Qi Gong - Taï Chi et Qi Gong
Durée : 80 minutes
Pays : France
Année : 2007
Version : VF
Téléchargement(s) (.mp4) :
Haute Qualité
(1500Kbps - 1055Mo - h264)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.67Go
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Sonmudo : la méthode du Yoga coréen. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
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