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Yoga Postnatal avec Shiva Rea
99 minutes - 2009 | 2.99€
Avec : Shiva Rea
Perdre du poids, tonifier les muscles et retrouver l'énergie : 3 entraînements pour progresser à votre niveau. Retrouvez votre corps d'avant la grossesse.
Yoga Prénatal avec Shiva Rea
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Avec : Shiva Rea
Techniques de respiration profonde pour un travail et un accouchement faciles.
Yoga Le Matin / L'Après-Midi
90 minutes - 2009 | 2.99€
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Commencez votre journée Stimulé. Terminez votre journée Reconstitué.
Yoga pour un réveil en pleine forme
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Avec : Rodney Yee
Echauffer, détendre, tonifier : 5 exercices de 20 minutes.
Ashtanga Yoga pour débutants
97 minutes - 2009 | 2.99€
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Réduisez votre stress, allégez votre corps et améliorez votre circulation.
Shaolin vol.8 - Tai Chi Tui Shou
58 minutes - 2009 | 14.99€
Avec : Huang Carlos Aguilar
Le Tai Chi appliqué au combat.
Pour un corps sain et sans douleurs !
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Avec : Christophe Carrio
Exercices et postures pour éliminer tensions et douleurs du quotidien.
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56 minutes - 2009 | 14.99€
Avec : Marcelo Rosa Machado
Un travail du corps et de l'esprit pour faire de vous un combattant complet.
Tai Chi for seniors
84 minutes - 2008 | 14.99€
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Découvrez ce Tai Chi spécialement adapté pour les personnes âgées.
Tai Chi Espada recta
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Apprenez le Tai Chi appliqué à l'épée, le sabre et le bâton.
Tai Chi Che
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Le Maître Ignacio Cáliz étudie la forme Yang des 80 mouvements de Tai-Chi Che (avec sabre), diffusée par le Maître Chen Man Ching.
Psi Power
56 minutes - 2009 | 14.99€
Avec : Marco de Cesaris, Rosa Maria Distefano
Suivez cet entrainement psychophysique préparatoire afin d'atteindre l'état mental des champions, propice à la réussite.
Mongolian Tai Chi, Chi Kung
69 minutes - 2008 | 14.99€
Avec : Bertrand Hamel
Découvrez ce style original, que vous ne trouverez nul part ailleurs.
Pack relaxation
520 minutes - 2011 | 47.95€
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Relaxez-vous grâce au Qi Gong, au Tai Chi et au Yoga.
Le Yoga spécial débutant, avec Shiva Rea
71 minutes - 2011 | 2.99€
Avec : Shiva Rea
Contrôle de la respiration - Regain d'énergie - Energise et relaxe.
Qi Gong - Ba Duan Jin - Les 8 pièces de brocart
99 minutes - 2010 | 4.99€
De : David Boudaille, Jue Wang
Avec : Jean-Philippe Giudice, Stéphane Trompé Baguenard
Avec : Jean-Philippe Giudice, Stéphane Trompé Baguenard
Vous trouverez dans cette vidéo, consacrée au Qi Gong Ba Duan Jin, un cours complet et détaillé, ainsi qu'une séquence à suivre de l'enchaînement en continu.
Taiji Quan - Tui Shou #3 - Etude des poussées de mains du Taiji Quan traditionnel
89 minutes - 2011 | 4.99€
De : David Boudaille
Avec : Jean-Jacques Galinier, Maître Ding Dahong
Avec : Jean-Jacques Galinier, Maître Ding Dahong
Les 4 portes & Da Lu, Ding Bu & Huo Bu (pas fixe & mobile).
Yoga thaï traditionnel
25 minutes - 2010 | 4.99€
Yoga Thaï traditionnel, 18 postures de style thaï étape par étape.
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