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Taï Chi Forme 23
Taï Chi Forme 8 : Mouvements Spiralés
Taï Chi applications martiales

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Résumé de la vidéo

Ce programme est une invitation à découvrir et à s'initier à l'art du Tai Chi Chuan.
Vidéo en streaming.
Le chapitre Essence du Tai Chi Chuan est une approche des fondements de cette discipline. La Forme 8 est une forme courte idéale pour apprendre les techniques essentielles du Tai Chi. Elle est

par ailleurs une des formes de compétition du style Chen. Les mouvements spiralés sont à la base de tous les mouvements du Tai Chi Chuan. C'est pourquoi Maître Jian Luijun les propose dans ces vidéo. Tous les exercices sont expliqués dans une grande précision. Leurs mise en images très détaillés sont de formidable outils pour l'apprentissage de cet art interne chinois.

Dans chaque chapitre se trouvent des conseils d'utilisation pour profiter au mieux de la riche interactivité de la vidéo (exercices, en détails et en continu, avec double écran, en boucle...). De magnifiques images aparaissantes de la nature viennent enrichir sur superbe film. Maître Jian Luijun est Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, professeur de l'Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Guangzhou, ex Vice-Président de l'Association de Shaolin Qi Gong de Guangzhou, disciple de la 12ème génération de Tai Chi Chuan style Chen.Il est fondateur de l'Institut du Quimétao et l'Institut Wushu de France. Son enseignement bénéficie de sa longue expérience tirée de la pratique du Qi Gong, de la M.T.C et des arts martiaux, ce qui lui confère efficacité et qualité. Maître Jian Luijun représente pour l'Europe le Centre Tai Chi Chuan style Chen de Chine à Chenjiagou. Il esr responsable de la branche Européenne de l'Association Internationale de Da Ceng Quan.

SOMMAIRE (145mn de vidéo):

Préambule : L'essence du Taï Chi
Le Yi King, le yin et le yang, les cinq éléments et les Huit Trigrammes

Les mouvements spiralés
1. Spirale sur les côtés
2. Spirale de face avec une seule main
3. Spirale de face avec les deux mains devant
3. Spirale sur les côtés avec deux mains
4. Spirale sur les côtés et vers l'arrière

Introduction à la Forme 8 : Forme 8 en détail
1. Le Gardien des Cieux pile le mortier
2. Attacher les vêtements avec indolence
3. Sceller six passages d'attaque et fermer quatre côtés
4 Simple fouet
5. Quatre principes essentiels (gauche et droite)
6. Rouler les bras vers l'arrière
7. Couvrir le main et coup de poing en avant
8. Le vent approche les fleurs de prunier

Forme 8 en continu
1. Professeur de face et de dos (Double écrand)
2. Professeur de face
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Vos notes, avis et commentaires

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02-10-2014
Répond à mes attentes
15-09-2014
initiation intéressante
15-01-2014
Très bon produit, excellente pédagogie
13-09-2013
Oui, mais je n'ai pas assez de recul pour donner un avis pertinent, j'ai cependant une bonne impression.
05-05-2010
bsanter2000 (Lille)
Très bon maitre
Je confime la qualité de son enseignement ayant moi même eu la chance de travailler avec lui par le biais de formation sur le style Chen et je peux vous dire que j'ai subi quelques aplications de l'énergie explosif et c'était pas bidon :-)...

Grande détente et harmonie dans sa pratique , et très humble ...Très bonne vidéos aussi sur la séquence 23 ...
18-02-2009
roger.korbel (vernouillet 28)
Excellent
Pour les vrais amateurs de taï chi beaucoup de qualités dans ce DVD je ne suis plus trés jeune mais c'est à la portée de tous, trés explicite l'on comprends trés bien les mouvements, et ce système d'enregistrement permet de le regarder partout personnelement je le recommande.
Retaité je pratique le taï chi depuis dix ans
14-08-2008
Daniel Baur (Guyane française)
Simple et excellent
Excellente vidéo permettant d’aborder réellement et efficacement – de façon totalement autonome – le Taï Chi en une forme certes simplifiée mais cohérente.
La qualité des explications et commentaires, la variété des prises de vues, font que l’on ne peut que réussir à la pratique de cette forme.
A recommander sans hésitation à tout esprit curieux d’aborder le Taï Chi, non seulement par la théorie mais aussi et surtout par la pratique.

10-09-2007
mimi (Canada)
mimi
Je confirme les autres commentaires, cette vidéo est très pédagogue, les mouvements sont très bien expliqués.

Je la recommande sans hésiter!
20-12-2006
karray_hichem (ANTONY)
Excelent Maître
vidéo excellante avec une pédagogie de haut niveau
25-11-2006
hejdouk (Bruxelles)
excellent
Les 8 mouvements fondamentaux permettent déjà de sentir la notion d'énergie et sont très bien expliqué. J'estime que ça vaut la peine d'acheter les trois d'un coup. Bonne pratique. Après l'idéal est de trouver un cours collectif...
03-11-2006
anonyme (Région parisienne)
Tout sur les spirales !
Excellentissime !
Facile à suivre, les images sont de bonne qualité, les mouvements sont présentés lentement, les erreurs à eviter sont clairement expliquées, enfin les répétitions à vitesse normale viennet parfaire le tout. Que du bon sur ce premier volet !
05-07-2006
anonyme
Super pour le style chen
Super pour le style chen

Détails de la vidéo

Téléchargement Taï Chi Forme 8 : Mouvements Spiralés

Taï Chi Forme 8 : Mouvements Spiralés en streaming et téléchargement.


Réalisateur : ,
Intervenant : Maître Jian Liujun (Médecin acupuncteur et cardiologue)
Editeur :
Genre : Taï Chi et Qi Gong - Taï Chi et Qi Gong - Arts martiaux chinois
Durée : 64 minutes
Pays : France
Année :
Version : VF
Streaming Flash & iOS :
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Téléchargement(s) (.mp4) :
Tai Chi forme 8, mouvements spiralés (1500Kbps - 687Mo - h264)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.92Go
Ratio : 4:3
Document(s) fournis : Jaquette

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