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Qi Gong - La Grue des Immortels
Voir la vidéo Qi Gong - La Grue des Immortels réalisée par David Boudaille en 2008 avec Jean-Jacques Galinier.
Résumé de la vidéo
Vous trouverez dans cette vidéo un cours important et global sur la théorie du Qi Gong.
Ce cours est expliqué de façon simple afin que vous compreniez la logique et l'intérêt de cette pratique. Ce Qi Gong de la Grue des immortels est très revitalisant et convient à toutes les personnes désireuses de prévenir, maintenir et améliorer leurs états de santé. Il renforce toutes les chaînes musculaires qui interviennent dans le maintien du dos, vous permet d'approcher différents types de respiration. Il renforce les appuis, étire les chaînes postérieures, ouvre et étire l'ensemble des méridiens tendino-musculaires.
La pratique suit le déroulement des 12 postures comme une histoire, celle d'une grue, symbole de l'immortalité Taoïste, qui se prépare pour son long et périlleux voyage vers un autre monde. Tout le déroulement des postures est bien expliqué et ce Qi Gong se vit de manière progressive. Très précis et cadré pendant les 11 premiers mouvements, le 12ème permet la créativité de chacun et correspond à son propre voyage sur le plan allégorique.
Lorsque vous serez familiarisé(e) avec l'ensemble des explications, vous pourrez sélectionner " le cours particulier ", qui reprend l'ensemble du Qi Gong sans les explications. De plus, vous trouverez à l'intérieur, un petit livret explicatif pour chaque mouvement. Il ne fait aucun doute que ce Qi Gong, à la fois simple, structuré et profond, apportera beaucoup de bienfaits aux personnes qui l'intègreront dans leur pratique de vie.
Jean-Jacques Galinier, expert en arts martiaux chinois, étudie, pratique et recherche depuis 1982 dans les arts martiaux internes : Taiji Quan, Qi Gong, Xing Yi Quan et Bagua Zhang. En 2004, il remporte 4 médailles d'or, au tournoi international d'arts martiaux chinois traditionnel à Qingdao en Chine : en style Yang, à l'Epée, au Sabre et en Bagua Zhang. En 2006 il devient disciple de Maître Ding Dahong (héritier de la 11ème génération du Taiji Quan style Chen). En 2007, il est reconnu auprès de l'état chinois comme "Ming Shi" (Maître renommé) de Taiji Quan. Il est à ce jour le premier européen à obtenir cette reconnaissance en Chine. Par filiation, Jean-Jacques Galinier est Maître de la 12ème génération du Taiji Quan style Chen.
Ce cours est expliqué de façon simple afin que vous compreniez la logique et l'intérêt de cette pratique. Ce Qi Gong de la Grue des immortels est très revitalisant et convient à toutes les personnes désireuses de prévenir, maintenir et améliorer leurs états de santé. Il renforce toutes les chaînes musculaires qui interviennent dans le maintien du dos, vous permet d'approcher différents types de respiration. Il renforce les appuis, étire les chaînes postérieures, ouvre et étire l'ensemble des méridiens tendino-musculaires.
La pratique suit le déroulement des 12 postures comme une histoire, celle d'une grue, symbole de l'immortalité Taoïste, qui se prépare pour son long et périlleux voyage vers un autre monde. Tout le déroulement des postures est bien expliqué et ce Qi Gong se vit de manière progressive. Très précis et cadré pendant les 11 premiers mouvements, le 12ème permet la créativité de chacun et correspond à son propre voyage sur le plan allégorique.
Lorsque vous serez familiarisé(e) avec l'ensemble des explications, vous pourrez sélectionner " le cours particulier ", qui reprend l'ensemble du Qi Gong sans les explications. De plus, vous trouverez à l'intérieur, un petit livret explicatif pour chaque mouvement. Il ne fait aucun doute que ce Qi Gong, à la fois simple, structuré et profond, apportera beaucoup de bienfaits aux personnes qui l'intègreront dans leur pratique de vie.
Jean-Jacques Galinier, expert en arts martiaux chinois, étudie, pratique et recherche depuis 1982 dans les arts martiaux internes : Taiji Quan, Qi Gong, Xing Yi Quan et Bagua Zhang. En 2004, il remporte 4 médailles d'or, au tournoi international d'arts martiaux chinois traditionnel à Qingdao en Chine : en style Yang, à l'Epée, au Sabre et en Bagua Zhang. En 2006 il devient disciple de Maître Ding Dahong (héritier de la 11ème génération du Taiji Quan style Chen). En 2007, il est reconnu auprès de l'état chinois comme "Ming Shi" (Maître renommé) de Taiji Quan. Il est à ce jour le premier européen à obtenir cette reconnaissance en Chine. Par filiation, Jean-Jacques Galinier est Maître de la 12ème génération du Taiji Quan style Chen.
Vos notes et commentaires
06-08-2010
Sylvain
Sylvain
simple et efficace : Qigong simple, bien structuré. Je le pratique régulièrement et à chaque fois c'est un agréable moment.
13-06-2010
potterhernie (saint-vit)
potterhernie (saint-vit)
avis partager : mon avis sur cette vidéo est partagé,car les explication du début sont très longs et donnent envie de dormir,mais a partir du moment ou les exercices commence et qui est d ' ailleurs un autres point faible de la vidéo,car trop court,on peut suivre celle-ci normalement sans avoir l ' inpression d'avoir fait un mauvais achat.le cours est très bien expliqué,mais court par rapport au explication du debut et cela gache tout.sinon du fait que je ne pratique pas le tai chi ,lesexercices sont pratique a faire,bien expliqués et revitalisant.a essayer,même si le début peut en rebuter plus d'un
Détails de la vidéo
Réalisateur : David Boudaille
Intervenant : Jean-Jacques Galinier
Producteur : Fa Media
Genre : Taï Chi et Qi Gong - Taï Chi et Qi Gong - Arts martiaux chinois
Durée : 115 minutes
Pays : France
Année : 2008
Version : VF
Cette VOD a été encodée à partir du DVD Qi Gong - La Grue des Immortels. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
Intervenant : Jean-Jacques Galinier
Producteur : Fa Media
Genre : Taï Chi et Qi Gong - Taï Chi et Qi Gong - Arts martiaux chinois
Durée : 115 minutes
Pays : France
Année : 2008
Version : VF
Téléchargement Windows (.wmv) :
Haute Qualité
(1200Kbps - 1021Mo) (Windows uniquement)
DVD à graver ISO :
copie DVD - 3.91Go
Ratio : 4:3Cette VOD a été encodée à partir du DVD Qi Gong - La Grue des Immortels. Sa qualité est nettement supérieure au téléchargement et streaming gratuit en DVDRIP type megaupload, megavideo, videobb, torrent ou replay (catch up tv).
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