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vous êtes ici : Home > Santé, bien-être > Bien-être > Massage > Je découvre les bienfaits de l'auto-massageJe découvre les bienfaits de l'auto-massage
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Résumé : Les gestes simples pour soulager les maux de tous les jours et retrouvre la sérénité
1. Préparation à l'auto-massage 2. Les bons gestes de l'auto-massage 3. Les auto-massages bons pour le corps 4. Les auto-massages bons pour l'esprit 5. Conseils + Un film de 60 mn 20 séquences les gestes, les conseils , les astuces d'une pro Fiche technique :
Pays : France
Année : 2000 Durée : 60 minutes Genre : Massage
Vos avis, vos critiques : Commentaire de BB882, montélimar ASSEZ DECUE par le contenu du film.certes la nana est jolie et se masse parfois langoureusement je trouve, un peu trop pour le sujet traité je trouve. quant aux massages proprement dit, on apprend peu , c'est amusant d'essayer mais je prefère cent fois le film sur la reflexologie plantaire, là au moins, c'est bien expliqué et on sait ce qu'on fait
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