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Mes premiers pas de Danse Orientale

Sana

Cette vidéo s'adresse à toutes les élèves de niveaux débutant, moyen, intermédiaire, qui souhaitent s'entrainer et se perfectionner chez elles, ainsi qu'aux élèves avancées qui souhaitent revoir leur technique de base.
Un programme de cours complet et volutif, que vous pourrez travailler tout au long de l'année au fil de vos progrès.

Après une présentation et un échauffement, cinq premières leçons pour intégrer les bases de la Danse orientale : travail des bras, des épaules, du ventre, des hanches, accents, huits, ondulations, vibrations, apprentissage de pas de base et déplacement variés, avec combinaisons et enchaînements à travailler à votre rythme.
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Format : wmv9

Durée : 135 min

	Téléchargement définitif: 16.99€
	Le DVD à graver: 24.99€

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Nouveau! DVD à graver Compatible

Fichier .ISO Sans DRM. Copie exacte (image) du DVD vendu dans le commerce. Contient toutes les informations nécéssaires à la gravure d'un DVD lisible sur toutes les platines de salon. Avec menu, chapitrage et jaquette à imprimer. Pas de frais de port !

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Vidéos au format WMV que vous pouvez télécharger et visionner autant de fois que vous le voulez sur votre PC.

Location Compatible

Vous avez 30 jours à partir de la date d'achat pour visionner votre vidéo. Lecture illimitée durant le temps de la location (4 heures). Vidéos au format WMV.

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Vous avez 30 jours à partir de la date d'achat pour visionner votre vidéo. Lecture illimitée durant le temps de la location (48 heures). Vidéos au format WMV.

Cours de fitness audio compatibles tous lecteurs.

Pendant votre entraînement, votre coach vous guide et vous motive selon vos objectifs, le tout sur fond musical.

Des instructions vous sont données pour adopter la bonne allure et les bonnes postures aux moments adéquats.

Chaque séance est accompagnée d'une fiche imprimable illustrée de photos et de textes explicatifs.

Le casque sur les oreilles, laissez-vous guider et atteignez votre objectif.

Achat définitif compatibles tous lecteurs

Vidéos au format WMV, DIVX, ou autre type classique, sans aucune protection DRM.
Vous pouvez les télécharger un nombre limité de fois et les copier ou les visionner autant de fois que vous le voulez sur tous vos lecteurs (PC, freeplayer, platines de salon compatibles après gravure sur un CD, etc.).

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