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Préparation physique : maintenir sa forme à 200 % - Santé, bien-être - Forme - Fitness - Christophe..
Préparation physique : maintenir sa forme à 200 %. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Christophe Diez. Indépendance Prod. Hoang Nghi (Educateur sportif). Un programme complet pour tout type de sport. La préparation physique est essentielle, elle permet d'améliorer ou de renforcer les points faibles. Dans ce support, plusieurs thèmes sont abordés: le renforcement musculaire l'équilibre le cardio . Ce film est divisé en 5 chapitres. Premièrement " les membres supérieurs ", deuxièm...
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
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Galops 6 : Préparation aux examens de la FFE - Sports et jeux - Equitation.
Galops 6 : Préparation aux examens de la FFE. Sports et jeux. Equitation. Sport équestre. Aborder la compétition. Les Galops 5 et 6 sont indiscutablement les marches qui permettent d'accéder à la compétition tout en consolidant les fondamentaux : avancer, s'équilibrer, tourner. A ce stade de votre perfectionnement, vous devez gagner en stabilité, vitesse et précision dans chacun de vos parcours. De plus, il est capital de parfaire vos connaissances sur l'anatomie du cheval, pour apprécier et utiliser le ple...
Catégorie : Sports et jeux, Equitation
Voir aussi : galops, préparation, aux, examens, ffe, Sport équestre
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Galops 5 : Préparation aux examens de la FFE - Sports et jeux - Equitation.
Galops 5 : Préparation aux examens de la FFE. Sports et jeux. Equitation. Sport équestre. Expérimenter son autonomie en compétition. En passant vos quatre premiers Galops, vous avez gagné en assurance et vous êtes autonome aux trois allures, sur tout type de terrain. Votre objectif, à présent, est d'être capable de présenter un cheval ou un poney stable dans ses allures et dans son attitude, sur les tests d'équitation pratique du Galops 5. Vous serez alors fin prêt pour expérimenter votre autonomie sur des ...
Catégorie : Sports et jeux, Equitation
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