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Le grand écart : méthode progressive pour le réussir - Sports et jeux - Arts Martiaux - Artistique -..
Le grand écart : méthode progressive pour le réussir. Sports et jeux. Arts Martiaux. Artistique. Christophe Diez. Indépendance Prod. Sandra Hess (experte en assouplissement). Steven Horst (expert en assouplissement). Tous les secrets du grand écart facial ou latéral. Quel sportif n'a pas rêvé de faire un jour le grand écart ? Que vous soyez pratiquants d'arts martiaux, de sports de combat, ou de n'importe quelle autre discipline sportive, la vidéo "Le grand écart" vous offre la possibilité de faire de votre...
Catégorie : Sports et jeux, Arts Martiaux, Artistique
Voir aussi : grand, écart, méthode, progressive, pour, réussir
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Step : Step Basic + Step Cardio - Santé, bien-être - Forme - Fitness.
Step : Step Basic + Step Cardio. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Linda Joly. La route du livre. De l'initiation au perfectionnement. Step Basic - séance 1 : Echauffements 6 minutes : Premier mouvements de type Step avec déverrouillage articulaire, augmentation progressive du rythme cardiaque, petite approche sur le Step. Corps de séance 30 minutes : Combinaison de pas de base, utilisation de la méthode par addition. Les pas s'entraînent et se modifient de manière continue sur...
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
Voir aussi : step, step, basic, step, cardio, Linda Joly
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Vivre en forme - Santé, bien-être - Forme - Fitness.
Vivre en forme. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Chantal Rega. Les clefs du tonus et de l'énergie Deux séances pour vous préparer aux activités physiques : une remise en forme à pratiquer toute l'année et une séance d'entretien à réaliser sur votre lieu de vacances. Une méthode progressive, simple et à la portée de tous pour être en forme toute l'année....
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
Voir aussi : vivre, forme, Chantal Rega, fitness, forme, santé
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Durcissement d'Okinawa - La paix mondiale - Sports et jeux - Arts Martiaux - Karaté - Christophe..
Durcissement d'Okinawa - La paix mondiale. Sports et jeux. Arts Martiaux. Karaté. Christophe Diez. Indépendance Prod. Takémi Takayasu. Par maître Takémi Takayasu, 7e Dan. Durcissement du corps avec batte de base ball. Les casses surprenantes sur 9 points. Chishis, Nigiri-Gamés, haltères Sensei Takémi Takayasu Karaté Uechi-ryu et directeur technique de l' Uechi-ryu Karaté-Do Kenyukaï en Europe, vous démontre dans cette vidéo le travail de durcissement tel qu'il se pratique sur l'île d' Okinawa . Le travail d...
Catégorie : Sports et jeux, Arts Martiaux, Karaté
Voir aussi : durcissement, okinawa, paix, mondiale, Christophe Diez, Christophe Diez
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Belle et mince après bébé - Santé, bien-être - Soins du corps - Maternité.
Belle et mince après bébé. Santé, bien-être. Soins du corps. Maternité. Savoir Faire Productions. Jean-Pierre Clémenceau (Le coach des stars). Une méthode de gymnastique pour retrouver progressivement sa silhouette d'avant bébé !. Préparateur physique diplômé d'Etat, licencié en biologie, Jean-Pierre Clémenceau a également une formation de diététicien. Devenu le coach des stars, il a suivi de nombreuses personnalités pendant et après leurs grossesses. Une méthode de gymnastique progressive, à pratiquer pend...
Catégorie : Santé, bien-être, Soins du corps, Maternité
Voir aussi : belle, mince, après, bébé, Savoir Faire Productions, Jean-Pierre Clémenceau
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