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Initiation au yoga : Atha Yoga - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Initiation au yoga : Atha Yoga. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Susan Fulton (Professeur de yoga). Epi Diffusion. Yoga pour tous. Relaxez vos muscles et contrôlez votre respiration. Le Yoga est une discipline qui procure un bien-être de vivre et c'est par le Yoga du corps, l' Atha Yoga qu'il faut commencer ; la pratique régulière du Yoga augmentera votre tonicité musculaire, votre force, votre souplesse, elle diminuera votre stress et vos tensions, améliorera votre maintien et facilitera votre relaxation...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
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En forme avec le Yoga : Atha Yoga - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
En forme avec le Yoga : Atha Yoga. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Susan Fulton (Professeur diplômé de Yoga). Epi Diffusion. Yoga pour tous. Tonifiez et affinez votre corps. En utilisant comme base le Atha Yoga , le yoga du corps, suivez Susan Fulton dans une série d'exercices dont le but est de renforcer votre puissance musculaire. En effet, les postures que vous trouverez dans cette scéance tonifieront vos muscles et augmenteront votre force intérieure. Dans ce programme, Susan Fulton est assisté de Lu...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : forme, avec, yoga, atha, yoga, Susan Fulton
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Le yoga de l'énergie : Ashtanga Yoga - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Le yoga de l'énergie : Ashtanga Yoga. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Susan Fulton (Professeur de Yoga). Augmentez votre énergie. Le yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha yoga enseigné en Inde du Sud qui fut introduit en Occident dans les années 1960 sou l'appelation de l'énergie. Issu du système décrit dans un ancien manuscrit, le Yoga Karunta, qui décrivait en détails quatre séries de postures, l'Ashtanga Yoga est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale, portée sur l'effort et l'actio...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
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Yoga & Chakras - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Yoga & Chakras. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Ellebore. Lionel Coudron (Professeur de yoga). Dr Lionel Coudron. Stimuler l'énergie par la pratique du yoga. Les sept chakras moteurs - centres d'énergie - sont en liaison avec les grands courants d'énergie qui irriguent notre corps. Un travail sur ces zones est donc primordial pour notre harmonie intérieure. Les postures du yoga sont parfaitement adaptées pour débloquer ces centres d'énergie....
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : yoga, chakras, Ellebore, Lionel Coudron, Dr Lionel Coudron, yoga
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Yoga du visage - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Yoga du visage. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Catherine Urwicz (Esthéticienne). Ellebore. Gymnastique faciale pour effacer les marques du temps. Restructurer, tonifier, développer les masses musculaires, rééduquer, autant d'actions qui entrent en jeu dans cette méthode pour prévenir les méfaits de l'âge. Sa pratique a permis à Catherine Urwicz de nuancer les exercices proposés, d'en améliorer l'efficacité pour permettre à un maximum de personnes d'y accéder avec facilité et obtenir ainsi des résultats ...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : yoga, visage, Catherine Urwicz, Ellebore, yoga, bien
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Ashtanga Vinyasa Yoga : Découvrir les bases - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Ashtanga Vinyasa Yoga : Découvrir les bases. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Epi Diffusion. Caroline Boulinguez. Bien-être du monde. Un yoga dynamique et profond. Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1980. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois, (dépositaire de la méthode A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de yoga qu'elle a créé en 1984 : le Samathiti Studio. Elle est également fondatrice de l'école de formation professionnelle Les a...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : ashtanga, vinyasa, yoga, découvrir, bases, Epi Diffusion
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Yoga Exercices - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Yoga Exercices. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Epi Diffusion. Ce programme d'exercices assure une relaxation des muscles, un contrôle de la respiration et permet à chacune et à chacun de sortir plus tonique, plus concentré et complètement revitalisé. Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le Yoga a donné naissance à de nombreuses techniques et à plusieurs écoles. Toutes insistent sur l'unité du corps et de l'esprit. La maîtrise de la respiration en accord avec le mouvement pratiqué permet au corps de ...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : yoga, exercices, Epi Diffusion, yoga, bien, être
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SONMUDO: la méthode du Yoga coréen - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
SONMUDO: la méthode du Yoga coréen. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Karaté Bushido. Frédéric Foubert. Apprenez avec les plus Grands Maîtres. Art martial interne, le Sonmudo est pratiqué par les moines bouddhistes coréens sous la direction du grand maître Jeog Hun Seol. Pratiquez la relaxation dynamique, les techniques de respiration et l'harmonie intérieure du Sonmudo grâce à cette méthode unique et aux techniques enseignées par Frédéric Foubert , le représentant en France du temple coréen Golgul. Frédér...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : sonmudo, méthode, yoga, coréen, Karaté Bushido, Frédéric Foubert
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YOGA : Postures & Souffle - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
YOGA : Postures & Souffle. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Ellebore. Lionel Coudron (Professeur de yoga). Dr Lionel Coudron. Canaliser l'énergie pour atteindre la sérénité. La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Ces exercices de base conduisent à retrouver une unicité avec soi-même. L'apaisement des pensées et la maîtrise du souffle sont obtenus par un ralentissement du mouvement....
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : yoga, postures, souffle, Ellebore, Lionel Coudron, Dr Lionel Coudron
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YOGA : Séances d'initiation - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
YOGA : Séances d'initiation. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Ellebore. Lionel Coudron (Professeur de yoga). Dr Lionel Coudron. Assimiler les positions de bases du yoga. Ces deux séances de vingt minutes regroupent les postures fondamentales du yoga . La première séance dynamique est idéale le matin, la seconde séance, relaxante, est idéale le soir. La posture du yoga a le privilège de vous impliquer dans les dimensions de votre être : physique, énergétique, mentale et symbolique....
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : yoga, séances, initiation, Ellebore, Lionel Coudron, Dr Lionel Coudron
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