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Réussir le grand écart facial et latéral - Sports et jeux - Arts Martiaux - Artistique - Christophe..
Réussir le grand écart facial et latéral. Sports et jeux. Arts Martiaux. Artistique. Christophe Carrio (Spécialiste en karaté artistique). Karaté Bushido. Un vrai cours particulier : échauffement, placement, assouplissement. Apprenez les techniques indispensables pour réaliser le grand écart facial et latéral avec Christophe Carrio spécialiste en préparation physique et en karaté artistique. Il vous donne tous les conseils pour bien vous échauffer, du placement corporel et vous dévoile les secrets des champ...
Catégorie : Sports et jeux, Arts Martiaux, Artistique
Voir aussi : réussir, grand, écart, facial, latéral, Christophe Carrio
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Stretching pour Tous : Spécial Grand écart - Santé, bien-être - Forme - Stretching.
Stretching pour Tous : Spécial Grand écart. Santé, bien-être. Forme. Stretching. Mireille Ignatio. Karaté Bushido. Réussir le grand écart ? Augmenter son amplitude articulaire ? Progresser dans sa maîtrise technique ?. Laissez-vous guider par une spécialiste mondiale du stretching Mireille Ignatio , ceinture noire de karaté et professeur de danse. Sa méthode évolutive est composée d'exercices très efficaces pour gagner en souplesse quelle que soit la discipline. Dans cette vidéo : Les exercices debout; les ...
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Stretching
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