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Le yoga de l'énergie : Ashtanga Yoga - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
Le yoga de l'énergie : Ashtanga Yoga. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Susan Fulton (Professeur de Yoga). Augmentez votre énergie. Le yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha yoga enseigné en Inde du Sud qui fut introduit en Occident dans les années 1960 sou l'appelation de l'énergie. Issu du système décrit dans un ancien manuscrit, le Yoga Karunta, qui décrivait en détails quatre séries de postures, l'Ashtanga Yoga est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale, portée sur l'effort et l'actio...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
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Gym souplesse - Santé, bien-être - Forme - Fitness.
Gym souplesse. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Christian Lange (Professeur d'éducation physique). Une gymnastique articulaire particulièrement adaptée et pratiquée régulièrement permet de garder sa souplesse. Vous apprendrez comment bien effectuer, en douceur, les mouvements qui sollicitent toutes les articulations....
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
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La pratique du stretch 3 - Santé, bien-être - Forme - Stretching.
La pratique du stretch 3. Santé, bien-être. Forme. Stretching. Thierry Waymel (Formateur à la fédération française de gymnasique). Le plaisir de la maîtrise du geste. Ces exercices sont très efficaces pour affiner sa musculature, assouplir ses articulations et améliorer sa respiration. Avec ces exercices, vous éprouverez le plaisir de contrôler le geste juste dans la convivialité du travail avec un partenaire....
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Stretching
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Je découvre les bienfaits de l'auto-massage - Santé, bien-être - Bien-être - Massage.
Je découvre les bienfaits de l'auto-massage. Santé, bien-être. Bien-être. Massage. Frédéric Zenouda. Les gestes simples pour soulager les maux de tous les jours et retrouvre la sérénité 1. Préparation à l'auto-massage Atmosphère. Matériel. Relaxation. Respiration. 2. Les bons gestes de l'auto-massage Massage par effleurage. Massage par palpé-roulé. Massage par périssage. Massage par acupression. Un peu de réflexologie. 3. Les auto-massages bons pour le corps Beauté : ride, cheveux. Minceur : cellulite. Sant...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Massage
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Les plantes médicinales - Santé, bien-être - Médecine - J-Paul Collavet.
Les plantes médicinales. Santé, bien-être. Médecine. J-Paul Collavet. Videotel . Des professionnels herboristes vous expliquent. A 56 maux, 56 recettes pour combattre vos problèmes de tous les jours, soit par phytothérapie soit par aromathérapie....
Catégorie : Santé, bien-être, Médecine
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Sérénité : Relaxation par les Choeurs Grégoriens - Santé, bien-être - Bien-être - Relaxation.
Sérénité : Relaxation par les Choeurs Grégoriens. Santé, bien-être. Bien-être. Relaxation. FGL Productions. Laissez-vous transporter par le spectacle fascinant des plus belles cascades du monde et de la beauté des voix célestes venues du fond des ages. Un appel au calme, au recueillement et à la contemplation. Les plus beaux choeurs grégoriens, source inépuisable de relaxation et de paix intérieure. Comme une invitation à la méditation. Les chutes d'eau les plus majestueuses du monde entier accompagnées d'u...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Relaxation
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Réflexologie : Les Secrets du Foot Massage - Santé, bien-être - Bien-être - Massage.
Réflexologie : Les Secrets du Foot Massage. Santé, bien-être. Bien-être. Massage. FGL . Plus de deux siècles avant Jésus-Christ. dans l'antique royaume de Siam, apparut une étrange technique de massage. A l'écoute de l'esprit, du corps et de tous les enseignements du Bouddha , les moines furent les premiers savants à développer ce que l'on appelle aujourd'hui le massage du pied ou " réflexologie ". Découvrez cette pratique millénaire qui prend ses origines aux confins de l'Orient. Une technique à laquelle o...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Massage
Voir aussi : réflexologie, secrets, foot, massage, FGL, massage
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Bodysculpt - Santé, bien-être - Forme - Fitness.
Bodysculpt. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Nancy Marmorat (Professeur de stretching). Epi Diffusion. Body Training. Fuselez harmonieusement votre silhouette par un renforcement musculaire adapté. Nancy Marmorat , diplômée de l'école de dans Irène Popard, professeur de danse stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique. Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien cib...
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
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Rolling step - Santé, bien-être - Forme - Fitness.
Rolling step. Santé, bien-être. Forme. Fitness. Sports et jeux. Sports Forme. Maève Vénéziani. Le rolling step est d'abord une discipline conviviale et ludique - Vous vous laisserez entraîner par la musique et les chorégraphies pour votre plaisir....
Catégorie : Santé, bien-être, Forme, Fitness, Sports et jeux, Sports Forme
Voir aussi : rolling, step, Maève Vénéziani, fitness, forme, santé
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SONMUDO: la méthode du Yoga coréen - Santé, bien-être - Bien-être - Yoga.
SONMUDO: la méthode du Yoga coréen. Santé, bien-être. Bien-être. Yoga. Karaté Bushido. Frédéric Foubert. Apprenez avec les plus Grands Maîtres. Art martial interne, le Sonmudo est pratiqué par les moines bouddhistes coréens sous la direction du grand maître Jeog Hun Seol. Pratiquez la relaxation dynamique, les techniques de respiration et l'harmonie intérieure du Sonmudo grâce à cette méthode unique et aux techniques enseignées par Frédéric Foubert , le représentant en France du temple coréen Golgul. Frédér...
Catégorie : Santé, bien-être, Bien-être, Yoga
Voir aussi : sonmudo, méthode, yoga, coréen, Karaté Bushido, Frédéric Foubert
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