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Ellebore
L'Abhyanga est un véritable massage holistique qui repose sur l'unité de l'être et sur une conscience accrue de la sensation dans le lâcher prise. Il permet un épanouissement aussi bien pour celui qui reçoit le massage que pour celui qui le donne.
Il est pratiqué avec de l'huile tiède directement sur la peau. Très doux et relaxant, il a pour principe d'équilibrer globalement, sur le plan musculaire, la personne qui reçoit le massage. Il améliore la circulation, rééquilibre les canaux énergétiques, stimule les muscles, dissout les tensions tout en ayant une intense action revitalisante.
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Galya Ortega
Cette vidéo propose trois techniques de massage ayurvédique traditionnel.
Le Kansu : soin de relaxation profonde par le massage des pieds utilisant, dans sa partie ronde convexe, un petit bol fait de plusieurs métaux. L'alliage de ces métaux ayant pour propriété d'absorber les excès de chaleur du corps. Il s'utilise sur les mains et les pieds.
Le Siro- Abhyanga ou massage aux tampons herbeux...
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Format : wmv9
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