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etirements
Vidéos "etirements"
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sur 5Qi Gong pour s'assouplir : Etirement dynamique des méridiens
Béatrice Reynier,
Forme Santé
Avec ce programme, la souplesse est recherchée pendant la succession de mouvements amples et lents avec l'intention de s'agrandir en douceur. La fluidité ...
Qi Gong pour s'assouplir : Etirement postural des méridiens
Béatrice Reynier,
Forme Santé
S'assouplir avec le Qi gong, c'est se détendre en profondeur, en douceur et en conscience pour s'agrandir, pour résider agréablement à la fois dans son corps ...
Yoga Sculpt
Kathy Smith,
BQHL,
Méthode Kathy Smith Equilibre
" Si vous aspirez à un corps filiforme, mon programme de remodelage yoga est exactement ce qu'il vous faut : vous allongerez et renforcerez vos muscles tout en ...
Extreme stretching
Cynthia Rothrock,
Budo International
Cynthia Rothrock, reine du Kung-Fu et star indiscutable du cinéma d'action hollywoodien, nous présente dans cette vidéo le travail d'étirement et tous les ...
Tai Chi for seniors
José Luis Paniagua,
Budo International
José Luis Paniagua, biochimiste, écrivain, et artiste martial a développé, en partant d'un travail traditionnel de Tai Chi, une très intéressante étude ...
Sculptez votre corps
Kathy Smith,
BQHL,
Méthode Kathy Smith Matrix
" Passez au niveau supérieur et profitez rapidement d'un tonus remarquable et d'une parfaite harmonie de votre corps grâce à ma nouvelle méthode Matrix pour ...
Core Fusion - Spécial body sculpt
Fred DeVito,
Elisabeth Halfpapp,
Epi Diffusion
Au programme :
Introduction
Body sculpt - Buste
Body sculpt - Cuisses
Body sculpt - Fessiers
Body sculpt - Abdos
Body sculpt - Etirements
Bonus : Défi cuisses
...
Introduction
Body sculpt - Buste
Body sculpt - Cuisses
Body sculpt - Fessiers
Body sculpt - Abdos
Body sculpt - Etirements
Bonus : Défi cuisses
...
Yoseikan - Cours complet
Hiroo Mochizuki,
Budo International
Le Grand maître Mochizuki nous présente un cours complet de Yoseikan, un travail créatif, complet et équilibré, d'une durée de presque 2h, que vous pourrez ...
Découvrez les "Soins Coréens"
Sandrine Pintenat,
La route du livre,
LAHM
Découvrez les Soins Coréens au travers d'un support complet comprenant :
- une initiation technique au bienfait destressant de la mobilisation coréenne, ...
- une initiation technique au bienfait destressant de la mobilisation coréenne, ...
Core Fusion - Spécial mince et tonique
Fred DeVito,
Elisabeth Halfpapp,
Epi Diffusion
Au programme :
Introduction
Bras / Buste - Raffermir et étirer
Cuisses - raffermir et étirer
Sangle abdominale - Raffermir et étirer
Abdominaux - raffermir
...
Introduction
Bras / Buste - Raffermir et étirer
Cuisses - raffermir et étirer
Sangle abdominale - Raffermir et étirer
Abdominaux - raffermir
...
Core Fusion - Spécial ventre plat
Fred DeVito,
Elisabeth Halfpapp,
Epi Diffusion
Au programme :
Introduction
Haltères
haut du corps
Abdominaux
Abdominaux - Cuisses
Etirements - Buste, dos et hanches
Fred Devito et Elisabeth Halfpapp ont ...
Introduction
Haltères
haut du corps
Abdominaux
Abdominaux - Cuisses
Etirements - Buste, dos et hanches
Fred Devito et Elisabeth Halfpapp ont ...
Pack minceur
Fred DeVito,
Elisabeth Halfpapp,
Epi Diffusion
Fred Devito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé CORE FUSION, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du ...
Full Contact : du débutant au confirmé
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2 résultats supplémentaires correspondent à votre recherche dans la rubrique adulte. Si vous avez plus de 18 ans et que vous désirez accéder à ces resultats, cliquez ici sur 5Téléchargement et streaming légal - Hadopi
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