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etirement dynamique
Vidéos "etirement dynamique"
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sur 1Qi Gong pour s'assouplir : Etirement dynamique des méridiens
Béatrice Reynier,
Forme Santé
Avec ce programme, la souplesse est recherchée pendant la succession de mouvements amples et lents avec l'intention de s'agrandir en douceur. La fluidité ...
J'apprends le Karaté vol.2
Christophe Pinna,
Karaté Bushido
Découvrez les techniques de compétition et la préparation physique d'un des plus grands champions de Karaté. Apprenez les bonnes techniques pour vaincre. ...
C.A.F. Cuisses - Abdos - Fessiers
Pierre Ducard,
La route du livre
Pierre DUCARD est professeur de fitness et de musculation diplômé d'Etat, spécifique aux métiers de la forme. Ce jeune professeur exerce dans trois grandes ...
Fitness Harmonie
Terri-Lynn Mc Fadyen,
Ellebore,
Spécial Fitness
C'est une discipline nouvelle de fitness, créée par Terri-Lynn Fadyen, qui allie bien-être du corps et de l'esprit. Elle s'adapte à tous les niveaux, du ...
L.I.A. Low Impact Aerobic
Sébastien GIACOBAZZI,
La route du livre
Sébastien GIACOBAZZI est professeur de gymnastique diplômé d'Etat. Egalement formateur aux brevets professionnels des métiers de la forme, il est aussi ...
Le Yoga spécial débutant, avec Shiva Rea
Shiva Rea,
Epi Diffusion
Le Flow yoga, également appelé Vinyasa Yoga ou Prana flow yoga est une forme de yoga dynamique qui synchronise respiration et mouvements et stimule la ...
Pack relaxation
Béatrice Reynier,
Shiva Rea,
Jian Liujun
1) Qi Gong pour tous
Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie ...
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Pratiquez le karaté avec Eric Blesson
Eric Blesson,
Franck Attia,
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Dans cette vidéo, Eric Blesson met à la portée de tous les techniques essentielles du karaté à travers des démonstrations précises et concrètes.
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Qi Gong Dynamique
Antoine Ly,
Karaté Bushido
Force, santé et souplesse, trois fondamentaux que maître Antoine Ly dévoile dans son enseignement du qi Gong dynamique et des huit pièces de brocart du général ...
Le yoga de l'énergie : Ashtanga Yoga
Yoga pour tous,
Susan Fulton
Le yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha yoga enseigné en Inde du Sud qui fut introduit en Occident dans les années 1960 sou l'appellation de l'énergie.
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sur 1Téléchargement et streaming légal - Hadopi
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