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Kathy Ireland
Programme pour un ventre plat et musclé, 5 séries de 12 minutes d'abdominaux pour chaque jour de la semaine.
Elaboré en collaboration avec un spécialiste de la médecine du sport.
Un ventre plat et musclé garanti avec un programme spécial de 5 séances de 12 minutes seulement par jour.
Professeur de fitness diplômée, Kathy Ireland vous invite à passer à la vitesse supérieure avec ces cinq séances uniques d'abdominaux
réalisées en collaboration avec le Docteur Sal Aria, éminent spécialiste de la médecine du sport.
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Format : wmv9 
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