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Le Mont Ventoux, la plus prestigieuse des ascensions, se fait par Bedoin, en 1H32 depuis le rond-point qui sert de repère pour le chronométrage : un temps de bon cyclosportif. La vidéo commence 10 minutes avant, sur le plat, pour l'échauffement. Evidemment, c'est plus difficile si on joue le jeu. Idéal pour préparer vos futures ascensions.
HoMe VéLo est une collection de parcours filmés dans les plus belles régions de France, permettant à celles et à ceux qui pratiquent le Home-trainer ou le vélo d'appartement, que ce soit en rééducation ou pour la forme, de se retrouver dans les mêmes conditions que lors d'une sortie d'entraînement ou d'une balade à l'extérieur.
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Format : wmv9 
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Les crêtes de la Roche Guyon est un petit parcours de 41 minutes, pas trop difficile, sur les routes de la "Stephen roche". Très efficace pour le Home-trainer quotidien.
HoMe VéLo est une collection de parcours filmés dans les plus belles régions de France, permettant à celles et à ceux qui pratiquent le Home-trainer ou le vélo d'appartement, que ce soit en rééducation ou pour la forme, de se retrouver dans les mêmes conditions que lors d'une sortie d'entraînement ou d'une balade à l'extérieur.
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Format : wmv9
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Les "Dentelles de Montmirail" est un parcours d'entraînement d'1H03 sur les petites routes proches du Ventoux (au nord de Carpentras, dans le Vaucluse), avec un passage dans la côte du Barroux et le petit col de Suzette, qui ne sont pas si simples à gravir. Après quelques minutes de mise en jambes au milieu des Vignes de muscat de Beaumes de Venise, la petite route s'élève au-dessus du Château du Barroux vers le Village suspendu de la Roque Alric, plonge vers Lafare et remonte, avec une pente atteignant 8% vers le petit col de Suzette. Le parcours se termine par quelques "coups-de-cul" sur la route de Malaucène. Une balade ensoleillée sur les petites routes qui mènent au Ventoux, qui demandera quelques efforts à celles et à ceux qui "jouent" les indications de difficulté portées sur l'écran, une séance de home-trainer très utile pour préparer les cyclo de début de saison.
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Format : wmv9
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